17 减肥从自律开始(2/2)

首发：~17 减肥从自律开始

加上两颗昨晚煮好的水煮蛋。

这就是他今天的早餐了。

这样没滋没味的早餐，他已经吃了三个礼拜。

也已经习惯了这样的味道。

虽然不好吃，但确实更健康……

吃完早饭，在取出自己的午餐盒。

里面是黄瓜和昨天的水煮鸡胸肉，外加一点点调料汁。

这就是他的午饭了，至于晚饭，这一周他打算不吃，或者少吃了。

毕竟，这一周，是他的冲刺周。

早上八点，江源在工位准时坐下。

刚刚打了杯水回来的王超看到他也是一愣。

“咦！江源，你瘦了好多呀？”

王超看着江源，惊讶出声。

“是减了点。”

减个肥而已，江源自然不会到处宣扬。

此刻王超问起，他就不动声色的回了一句。

“好小子，悄悄的减肥，你是准备惊艳所有人，还是准备谈个女朋友？”

王超猥琐笑着问道。

“不过你这减的太猛了，脸上皮都有点松了，减肥固然好，但也不要伤身啊？”

“我这儿有小饼干，给你来两包？”

说着，两袋奥利奥小饼干，就丢到了江源的桌面上。

江源看了看奥利奥，喉头一阵涌动。

以前他最爱这类小零食了。

今天练的比较狠，现在吃点应该也不要紧吧？

吃一口，就吃一口……

嗯，只吃一块，应该不影响今天的效果吧？

短短几秒，各种念头就疯狂涌出。

好在最后，江源咬咬牙，将那两包奥利奥统统放进了抽屉里。

再忍忍，千万不能功亏一篑！

一想到一百步的任务，都已经走了九十九。

一切拦路虎瞬间都变成了纸老虎。

上午九点半，饥饿感到达了巅峰，江源连喝三杯水，总算压下了饥饿感。

熬过了这一阵子，饥饿感瞬间烟消云散。

江源知道，这是身体开始动用肝糖原了。

而当自身肝糖原不足，那就会动用身上的脂肪储备了。

轻断食，非但没有让他头昏眼花，反而让他脑袋更加清醒，工作效率更高。

往常要大半天才做好的工作，在中午吃饭前就完成的七七八八了。

中午午饭过后，江源和王超来到大楼外，找了个阴凉地方开始放风。

“来一根。”

王超给他甩过来一根利群。

江源没客气，接过来点着。

虽然他也知道抽烟不利健康，但这却是他现在为数不多的癖好。

更何况，现在健康值提升上来之后，这抽烟对健康的危险，已经不像之前那么明显了。

“呦！你们俩在这呢？”

一个声音从身后传来，俩人扭头一看。

来人正是陆杰，是设计部的一员，长得小帅。

魔都本地人，父母据说是体制内，家境相当优渥，平时都是开宝马上班。

这时来到他们二人身边，掏出一盒华子，给王超甩了一根。

但却无视了江源……

“老王，上午小赵要的那个设计图，你能不能帮忙赶赶工？”

陆杰对于江源完全是一种忽略，甚至无视的态度。

江源虽然略感不爽，但也没太生气。

反正自己和他也没什么交集，更没打算和他深交。

不在乎就不在乎吧……