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首发：~第56章 心理疏通
“那我要怎么控制情绪啊！”佳宁眨眨大眼睛，虚心求教问。可心里还是有些不服气，什么都控制的话，人不就跟个机器人一样，无情无欲了吗？
“了解自己，和自己和平相处。就像你现在，你心里明明放不下今天发生的事，没办法那么快放下芥蒂，可你的理智，你所受的教育又在不停的折磨你，让你快点原谅妈妈，和妈妈和好。你很排斥这些……”
佳宁连连点头，没错，她现在就是这种心情，又崇拜的看了冷暮沉一眼，觉得他好神哦，跟钻到自己的心里一样，知道她在想什么。
“其实，你根本不知道你妈妈现在的想法，你也不知道别人现在的想法，你现在所想的一切，都是你的想法，都是你自己在折磨自己，换一个说法，就是你的心和你的思想没办法和平相处。思想是理智的，可心是感觉，是真实的。”
佳宁听晕了，又感觉是冷暮沉的话把她绕晕了。她只要想结果，就说她要怎么做就是了。
佳宁：“那我现在应该怎么做，冷哥？”
冷暮沉：“不要和自己做对，不要挣扎，如果讨厌妈妈就继续讨厌。”
可佳宁还是胆怯不安的看了冷暮沉一眼：“我真的可以讨厌妈妈吗？我不是个坏孩子吗？”
“当然！我讨厌妈妈，你试着对自己的心这么说。”
佳宁闭上眼，怕自己凝不住神，还不停叨咕：“我讨厌妈妈，我讨厌妈妈，我讨厌妈妈，温佳宁最讨厌妈妈了，温佳宁讨厌周芳琴，很讨厌很讨厌。明明做菜难吃，还不许我说难吃，还说想吃自己做啊，周芳琴讨厌死了……”
如此过了十多分钟后，佳宁安静了。又过了两三分钟，佳宁吐了口气睁开眼睛。
冷暮沉笑望着她问：“感觉怎么样？”
佳宁璀璨笑了：“很舒服啊！”她拍拍自己的心口，整个人感觉轻松不少。
“那我接下来要怎么做？”
“一般这种情况下，就做点自己喜欢的事，能吸引自己的注意力，这叫转移注意力。当你脑子里不在想着妈妈妈妈，你的心自然不会为妈妈喜妈妈忧……”
佳宁认真的听着点头。
“等过了这种情绪后，你不那么抵触妈妈时，你想到妈妈时也没那么讨厌了，那种这种情绪其实就过去了，这之前的时间其实就是你自己和自己相处的过程。”
不得不说，温佳宁这种外向的人，第一次听到自己和自己相处这种话。
自己还能和自己相处？
她好奇的望着冷暮沉问：“冷哥，你怎么懂这么多？而且我发现你一直情绪挺稳定的，想一想，你也没比我大多少啊，怎么感觉我俩差别那么大。”
在温家勇那里，她的智商受到辗压。在冷暮沉这里，她感觉自己是处处都受到辗压。
冷暮沉伸手疼爱的刮刮她的俏鼻子：“因为我也有和你一样困境的时候，不过我开始的比较早，大概是七岁吧。我妈和别人不一样，她最在意我的心理沟通，所以我很快就学会自己和自己相处。这样有一点不好，就是我不喜欢无用的社交，所以我这个人显的不合群有些孤癖。”
“在很多人眼里，我可能是高冷，又或者是天生孤癖。其实不是这样的，我只是不喜欢麻烦。如果你要交朋友，不是你忍别人，就是别人忍你，两个人无法做到完整的重合，就一定会有矛盾冲突的地方，这两者我都不喜欢，所以我宁愿自己一个人待着。”
佳宁觉得他说的好深奥，她不太听得懂。
就一个点她听懂了，她十八岁才开始头疼的事，人家七岁就开始头疼了，果然是早熟呀。
“那你和我哥，怎么认识的？”佳宁好奇的问。像他这样讨厌麻烦的人，又怎么会和麻烦的温家勇在一起呢。
“世界上有亿万张脸，但每张脸孔都不相同。在这样的人海汪洋里，找到一个跟自己合拍的，实在太难了。我很幸运，你哥跟我至少有百分之八十的合拍。还有百分之二十，是他的个人魅力加分，他懂得适可而止，保持距离。他是个很有分寸感的人。”
冷暮沉想到他与温家勇第一次见面。
当时就他一个人在篮球场上，为了避免扎堆，他特意选的晚点去球场。
当时他投了一个三分球，没投中球从篮筐掉了滚落。逆光的视线里，有个高瘦的身影帮他捡过球，然后慢慢走近。
当时他伸手拿球说了谢谢。
这人没把球还他，而是抱着球笑眯眯的说：“哥们，一个人打球多孤独啊，我俩一起吧。”
冷暮沉特想说，我这个人和别人不一样，就是喜欢享受孤独。
可惜温家勇一个轻松随意帅气的投篮吸引住了他。
有了一起第一次打球，之会就有第二次第三次。一开始他讨厌温家勇的聒噪，慢慢就习惯了，哪天他不叨叨，冷暮沉耳边还觉得静悄悄的。
无论走到任何地方，他都是被人崇拜且尊敬的。只有在温家勇面前，他是很平凡的一个人，可以很真实的感受生活。
那种烟火气息，时间长了，也挺让他迷恋的。
佳宁越听心里莫名的越不舒服，她突然问了句：“你不会是因为我哥才喜欢我的吧！”
冷暮沉好笑回答：“我不否认这是一个开始，不然，我也不会允许你住我家里。我羡慕他有一个这么可爱活泼的妹妹，可是那种喜欢和现在的喜欢不同……”
“哪里不同了？”佳宁皱眉不解，还不都是个喜欢。
她挑眉小公主的模样，厌烦疑惑的表情又透着几丝神气，灵动逼人，十分娇俏。
冷暮沉望着这样的她，就想一直宠着她。
“佳宁，我真希望你能一直这样像个孩子，永远这么单纯快乐。”冷暮沉真心的由感而发。
可能很多女生都喜欢听这种话，我会一直把你宠成一个孩子。
但佳宁皆然相反。听到冷暮沉这么说，她就干脆的白了人一眼，十分嫌弃的说：
“可别啊，我才不想当孩子，你根本不懂孩子的烦恼。”
“孩子还有烦恼？”冷暮沉又想笑了。
“那肯定啊。你是不知道现在的孩子被逼成啥样了。婴儿期，哭着摆头不喝奶了，大人还强喂，还一口啊就一口了，喝完！这叫吃饭不自由。幼儿期，妈妈不是说过吗？这个不许碰，这个不许吃，这叫行动不自由。
接着上学了，在学校老师骂，回家父母骂，这次怎么考这么低啊。出门不打招呼，你是哑巴啊，还有永远也不可能写完的作业……当孩子最烦了，天天看别人脸色过日子，我要当大人，想干嘛干嘛。”
佳宁抱怨着，很神气很坚定的模样，冷暮沉看着她的侧脸，又忍不住笑了，就莫名的觉得好玩，有趣。
佳宁气嘟嘟的样子也很有趣。
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