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首发：~第227章 第一课
“修炼是怎么回事呢？想要明白这点，就得先明白各种情绪对身体的影响，一个孩子眼泪还没有干就可以笑，一个老年人有的小心眼，一句话得罪了，就很久难以释怀，当身体健康的时候我们就可以快乐，当身体不健康的时候是快乐不起来的。”
“师尊！你想说的是不是怒伤肝、喜伤心、等等这些情绪的力量？”
秦师尊：“是的，这只是浅显的见识，但是我们修炼之人，就是需要学会对任何事物最本质的道理深思，比如，这些情绪，我们就要先学会提问，学会思考，
为什么情志过激，过喜”或“暴喜”会使心气消耗过度？
为什么怒 “盛怒”、“暴怒” 导致肝气亢奋？
为什么愁忧、情绪抑郁导致肺气闭塞？
为什么思虑太过，能让气血受阻，郁结在心中？
这些就是我们需要掌握的力量，也就是我们需要修炼提纯出来的力量，对于这些问题的思考，更是我们修炼之人，需要锻炼出来的最基本的思维能力！”
秦师傅突然大喊一声：“明白否？修炼之人，首先要学会以探索的本质思考问题！”
一个个的陷入到深深的沉思中，只有那个明源闻听之后，喜得他抓耳挠腮，眉花眼笑，忍不住手之舞之，足之蹈之。
秦师傅嗔怪道：“怎地如此之欢跳？不认真的听讲？”
明源突然拿笔写道：“弟子诚心听讲，听到妙音处，喜不自胜，突然想到了一个道理，也不知对不对，别看万事万物如此的丰富多姿，但深究起来，想要理解清楚，其实就是一个不断改变自己思维的过程！”
秦师傅大笑：‘不错，其实这也是一种本质，是一种很高层次的精神本质，但是与现在你们需要了解的层次太过于遥远，这么说吧！我们的身体就像磁铁，我们的思想就像磁场，如果身体不好，我们的负面想法就多，就像磁铁在磁场始终在。
思想负面的情绪和正门的情绪都是一种能量，都能对自身造成影响，而这种情绪呢，就是我们练气的种子，在修炼之前，需要先把这颗种子提纯，扩大，一直扩大到有若实质，就入门了，
我们把入门的这个过程，称为心斋，心斋是修炼的初始，“斋”即清心之义，心斋指先让内心清虚宁静，唯道集虚，虚者心斋也。”
虚，使其空虚，室，指心，白，指道，心无任何杂念，就会悟出“道”来，生出智慧。”
“师尊，正面的情绪和负面的情绪都有用么？”
秦师尊：“不错，从第一步开始，就有了正魔之分，魔者，入门更容易，你们应该也有这种感觉，想要心怀纯粹的安详，空虚之意很难。
但往往有被气昏了头，怒从心起失去了理智等等这些感觉，往往会来的比较容易，而魔门，就是以修炼这种情绪为种子的，他们相对而言，比我们入门的速度要快许多，并且进展也会快上许多！”
心斋这一步，不是那么容易的，但是每个门派都有独门的方法和诀窍，我们锻基宗的入门方法，只有一种，就是置之死的而后生，
比如让人在极寒之地，用坚强的意念在心中升起一点火种，比如在狂风黄沙中行走，稍微一松懈，就会被黄沙掩埋，这个时候，我们就需要无比坚强的意志来抵抗，来提升，在极度绝望中生出一点强烈的自信，强烈的求生欲，从而能让这种意念影响到周围环境的变化。”
秦师傅停了下来，等他们理解消化，过了一会，又接着说：“等有了气感，入了门，就可以修炼我们锻基宗的绝世功法，九转玄功，何为九转玄功？
夫九要者，乃机要也，以应大丹九转，故以道分九篇，法显九门。
九门合理，篇篇归根，得者坐获天机，悟之者为之心印。
若依行者，在欲无欲，居尘出尘，分立九门，还元二仪，先序显用，次要应体，以体兼用，性命备矣。
你们少年少女快乐多，不知真愁，你们这个年纪充满激情、充满创造力，也就是修炼的最佳年纪！比起一些已经长大成熟的人来说，你们跟容易找到这种欢快向上的精神本质！”
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