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首发：~第59章 民兵营训练
但是，光凭这个，我就不拆穿你是个外行？
就算你会队列，你的军体拳，只会是个笑话。
到时候我指出来，看你面子往哪搁？
陆明洲有意无意地，朝他这边看了一眼。
他知道有人在偷看，这是一种直觉。
他知道，大概率是苏菊方。
想看？
让你看就好了！
他昂首挺胸，跑在队伍最前面。
重生回来，顿顿有肉，营养跟上了，身体素质好了很多。
五公里，他一圈下来，气都没怎么喘。
其他队员，那可就惨了，一个个气喘吁吁，上气不接下气。
他看了一眼谢丹，作为女民兵之一，虽然满脸通红，竟然跟在大部队前列，身体素质不错。
整体素质，简直是不忍直视！
队伍稀稀拉拉，狼狈不堪。
最后三人，竟然晚了二十多分钟，才相互搀扶着走回来。
他们一屁股坐在雪地上，张开嘴巴喘气，不肯起来。
五分钟后。
陆明洲大喊：“全都都有，紧急集合！”
民兵队员们急了。
”啊，怎么这么快？”
“我的妈呀，还让不让人活了！”
“累s我了，我真的不行了！”
“我现在趴这雪地上，就能睡着！”
……
在怨声载道中，队员们爬起身，不少人身体摇摇欲坠。
“报告营长。我们想休息。苏连长很少让我们跑五公里，跑了也会休息一小时。”
终于有人出来抗议。
“休息个屁！”
陆明洲大声喝斥：“五公里，你们跑了四十分钟，比老太太还慢。这种水平，还当什么民兵？大冷天的，躺家里躲炕上，不舒服吗？”
“我带的，只有精兵，混日子的，我不要。有谁想退出的，现在可以退出，我绝不拦着。”
训练场一片寂静，没人愿意退出。
道理很简单。
当民兵，不是想当就当。
需要申请、需要政审、要开各种证明，麻烦得很。
当然，好处也是显而易见，有工分、有地位、有荣誉。
试问，谁会轻易退出？
只是，他们心中的怨恨，必然会有！
陆明洲顾不上这些，强将手下，才能无弱兵。
他扫视众人一眼：“既然没人退出。那么，我们继续。现在，我来教大家军体拳。”
他大声喊道：“军体拳 —— 格斗准备！”
他身体微微右转，双腿呈“八”字型站立，双手握拳，左拳齐肩，右拳置于小腹前。
待众人拉开架式，他大喊一声“保持住！”
然后，他开始纠正动作。
“左拳拳心朝内，右拳拳心朝上。”
“左拳太高了，重心太偏右。”
“重心不要下移，不是让你蹲马步”
……
他走到谢丹面前，这是一个清秀的女孩子，齐耳短发，看起来很干练。
陆明洲把她身子掰过来：“往右一点，重心主要放在右脚。”
当陆明洲手轻轻帮她纠正动作的时候，谢丹脸红得厉害，心头怦怦直跳。
当陆明洲离开时，她眼睛的余光，还忍不去偷瞄。
这家伙，认真教学的时候，还真的挺帅！
陆明洲走完一圈，满意地点点头：“好，大家记住这个动作。接下来，我们学第一招，弓步冲拳。”
不知不觉，用了一个多小时，才粗略教完一套军体拳。
此时，陆明洲才大发善心：“原地休息十分钟。”
民兵队员累坏了，一个个瘫坐在地上，不想起身。
“哈哈哈，真是大开眼界啊。这种花拳绣腿，也敢出来教，丢人现眼！”
苏菊方终于忍不住，走了出来。
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