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首发：~第12章 修炼，成效显着
因此也就有了教导赵旭东、林沐晨几人习练【铜象功】的场面。
“我知道了。”赵旭东扭头望着同样在忍受痛苦，却一声不吭的曹岩、常宝山两人，咬牙做出【铜象功】招式动作。
他赵旭东，将来可是要成为大魔导师的人，这点疼痛都忍受不了，未来怎么忍受更大的痛苦。
“啊！……”
想是这么想，可还是很痛啊！
只不过，接下来的叫喊声频率开始减弱。
也就是狄青醒来了，不然身处黑夜中，他们哪敢这么大胆。
狄青醒来后，也不是没有野兽过来，但现在还在火上架着烤呢。
以狄青此时的力量与武艺，就是老虎、黑熊过来，也讨不了好。
需要注意的毒虫类生物，早在路鸣等人还未来到这里时，狄青他们就将草洞方圆五十米的枯叶清理。
就是为了防备毒虫，留出反应的时间。
教导赵旭东没过多久，褚庄就去修炼，而路鸣则是回到篝火旁，继续揣摩两本秘籍的真意。
指导赵旭东，是因为自身精神力量需要恢复，不能练武才有兴致。
说起来，他与赵旭东并不熟，来到这里之前，也仅是一面之缘罢了。
但来到这里，身为来自同一个世界、同一个时代的两人。
彼此渐渐熟络，引以为家乡之人，倍感亲切。
因此关系愈近。
再说自己的状况，路鸣已能完整打出一套招式，并配合相应的呼吸法修炼。
成功在常态下感知到体内气血，统合自身劲力。
开始增长力量。
在统合自身劲力这一方面，路鸣掌握速度超乎想象的快。
甚至他有预感，若是修炼那些增幅力量的武技，只要在两倍之内，他也能很快掌握。
因为【灵猿棍法】，就是增幅自身战力的功法。
除寻常招式棍法招式外，还有棒打流星、灵猿探月两式绝招。
这两式绝招，练成之后均能发挥超出自身力量的攻击。
用现代话来理解，就是练成第一招棒打流星，能发挥出110％的攻击。
练成第二招灵猿探月，则能发挥出120％的攻击。
而【灵猿棍法】，路鸣演练几遍之后，其发力方式已经了然于心。
再多练习几遍，就能快速掌握，并且学会棒打流星与灵猿探月两式绝招。
这就是渐渐开发自身天赋的路鸣。
修炼第一日，领悟【铜象功】与【灵猿棍法】的修炼方式。
感知到自身体内气血，初步统合自身力量，形成劲力。
【铜象功】入门，能以【铜象功】运转体内气血劲力。
【灵猿棍法】即将掌握。
力量上，初步统合自身力量的路鸣，能感知力量增长，约有三斤。
增长虽少，但此时的路鸣却不可同日而语。
之前他虽然有一百五十斤力量，但能发挥出来的，不足一半。
单手举起三十多斤的东西，都会感觉费劲。
而现在的路鸣，能发挥自身力量百分之八十。
也就是单手举起一百二十余斤重的物体。
这等改变，超乎他的想象。
望着自己的双手，感应自身的力量，内心有一种满足感。
这才是他想要的生活啊！
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