灌篮高手之最强控卫

第11章 教樱木篮板球(1/2)

天才一秒记住【康妮小说网】地址:https://m.vkni.org

首发:~第11章 教樱木篮板球

第十六章 篮板与扣篮,天才的觉醒

训练结束后,西园寺真站在球馆门口,看着独自留下来的樱木花道,嘴角露出一丝微笑。

“嗯、现在球队需要快速成长起来、内线尤为重要、外线有我、等三井回归外线基本没有缺点了、樱木得快点成长起来”

“樱木。”

正在收拾东西的樱木转头,不耐烦地说道:“什么事?本天才要回去了。”

西园寺真缓步走到他面前,眼神意味深长:“要不要留下来加练?”

“哈?”樱木瞪大眼睛,“开什么玩笑?本天才不需要练习!”

西园寺真微微一笑:“哦?可是如果你跟我训练,我可以教你如何追女生。”

“……”

空气沉默了一秒。

下一刻,樱木猛地转头,目光灼灼地盯着西园寺真:“你……你是认真的吗?”

“当然。”西园寺真语气平静,“你表白失败的50个女孩当中起码30个因为喜欢篮球队的而拒绝你的吧?当你学会打篮球、你会发现你的女球迷会变多哦、”

“……”樱木的脸色僵住。

“如果你想实现这一点,那就从现在开始训练。”西园寺真继续说道,“你应该清楚,篮球场上的表现,远比花言巧语更能打动女孩。”

樱木紧握拳头,脸上浮现出挣扎的表情。

过了几秒,他猛地抬起头,咬牙说道:“好!本天才我就勉为其难地陪你练练!”

西园寺真嘴角微微上扬,心中暗道:“计划成功。”

球馆里的人已经走得差不多了,只剩下西园寺真和樱木花道站在中场,篮球在地板上缓缓滚动,映衬着两人截然不同的气场。

“好了,既然你同意和我加练,那就正式开始吧。”西园寺真抱着球,语气平静。

樱木花道叉着腰,满脸不耐烦:“喂喂,我可警告你,天才我可是很忙的!如果你教的东西没用,那我随时撤!”

西园寺真嘴角微微扬起:“放心,我教的东西,绝对有用。”

“那第一步,从篮板球练起。”

樱木微微一愣:“篮板?那不是很简单吗?”

“是吗?”西园寺真挑眉,“那你知道该如何正确判断篮板落点吗?”

“呃……不是看球掉下来就去抢吗?”樱木一脸理所当然。

西园寺真叹了口气:“看来你对‘抢篮板’的认知,还停留在最原始的阶段。”

“听着,篮板球是所有进攻和防守的起点,而抢篮板,不是靠蛮力,而是靠预判和卡位。”

他随手投出一个球,篮球撞击篮筐后弹起,朝着篮板的左侧飞去。

“如果你站在这里——”西园寺真站在右侧,“那么你是根本拿不到这个篮板的。”

“但是,如果你能提前判断球的落点,并且站到有利位置,那你就可以轻松摘下篮板。”

樱木皱起眉头,目光紧盯着弹跳的篮球。

“喂,那要怎么判断啊?”

“盯住投篮的角度,球接触篮筐的点,以及旋转方向。”西园寺真指了指篮板,“大部分篮板球会落在篮筐对角的区域,所以当对手出手时,你就应该提前站到那个位置。”

说完,他再次投篮,篮球在篮筐上弹跳了一下。

樱木死死盯着球,下一刻,他猛地蹬地起跳,居然真的准确地抓住了篮板!

西园寺真眼中闪过一丝惊讶——这家伙的弹跳和反应比想象的还要快!

但下一秒,樱木落地后得意地拍了拍球:“哈哈,天才果然是天才,这根本没难度!”

西园寺真嘴角微微一抽:“……你只是蒙对了一次。”

“接下来,我们正式训练。”

——篮板训练,正式开始!

半小时后……

“砰——!”

木木木木的森林提示您:看后求收藏(康妮小说网https://m.vkni.org),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

凡人修仙从炼药学徒开始
凡人修仙从炼药学徒开始
关于凡人修仙从炼药学徒开始:凡尘本就孤单,哪有什么依靠?张志文早就明白这世间的道理,他独自一人上路,独自一人修仙,为的不是长生不死,更不是荣华富贵,他仅仅只是想在这妖魔混乱的末法时代生存下来而已,一人
一只蚊子哦
斗破之从微末到斗帝
斗破之从微末到斗帝
今天也要快乐呀
逆天改命
逆天改命
死去的封于修重生在了许三多身上。这一生他不在残缺。携带内功心法入伍。高诚:“那个兵,过来过来,伍六一跟他比划比划!”封于修缓缓摆出龙虎拳,目光低沉,“今日既分高下,也诀生死!”伍六一:???史今:?直
千秋有灵气
穿书之我在种田文里稳定发疯
穿书之我在种田文里稳定发疯
【甜宠养崽+日久生情+经商+慢热+穿书女VS重生女】叶苏念本是末世的幸存者,却因为空间异能变异后,被其他幸存者追杀。再次睁眼,竟穿成了正在生孩子的产妇,直接喜当娘。以为救她的人家是好心,谁知却各怀心思
三姑娘
无敌武魂
无敌武魂
少年萧昊,曾是天水城第一天才,却觉醒了最垃圾的黑蛇武魂,受尽欺辱。却没有人知道,黑蛇武魂是诸天最强大的吞天武魂,可吞噬万物。从此,萧昊走上了一条碾压天骄,横推诸天的无敌之路!
天岩