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首发：~第314章 没你想的那么有钱，我可以贷点款
吃完午饭，离开饭店后，常志武道。
“行！我去的时候联系你，估计最多半个月之内。”
“那就这样说！”
两人分开后，他就开车向老家驶去。
前两天，蒋中医把之前看过的那本书还给了他。
常顺又把另外一本借给了他研究。
期间两人闲聊，谈论到了一些养生方面的话题，对方把一些强身健体的经验、心得告诉了他。
比如对方说到的：
人的健康，跟自律、生活规律、心态、营养、睡眠、运动、一年四季的变化等都有关系。
首先从自律来讲，要学会控制自己的欲望，善于节制房事方面的事宜。
人的一生，精气是有限的，过度的释放，必然未老先衰。
古时很多帝王，大多夭折，就跟此事有莫大关系。
人身三宝“精”、“气”、“神”，注意节制才能更好的保护自己，才能更健康。
这就要求自律。
生活规律，能做到这点的人不多。
毕竟现实生活中，大家为了谋生，很多人都不是一辈子只做一种职业。
就算只从事一种职业，也不可能一直在一个地方上班或者活动。
心态对于健康的影响，也比较重要。
心态好的人，一般看上去更加年轻，更加具备长寿的潜力。
营养并不是说一定要大鱼大肉，而是荤素搭配均衡，全面补充。
睡眠好的人，精气神看上去也会更好。
人，活得其实就是一口气，气顺则少病。
而气，需要炼，对方说的“炼”，指的是“锻炼”，多出去活动，也就是运动。
“春季养肝、夏季养心、秋季养肺、冬季养肾。”
顺应四季变化养生，对人的健康也很重要。
养生，注重的是“养”，自我的调理。
身体是自己的，有好的身体，才能更好的从事其它任何工作或者拥有其它的一切。
蒋中医说的情况，常顺自然都听别人说起过，也明白。
除了上面说到的那些，对方还悄悄的告诉他，人要想更健康，从饮食方面讲，就不能吃得太饱，相反，要适当的饥饿。
吃得太饱，比适当饿着时的危害更大。
古人，特别是道家说的辟谷，对于身体排毒是有作用的。
人长期食用不同的食物，特别是肉食，每个人的体内都有或多或少的毒素。
而这些毒素，只有排出去了，个人才会更轻松，更健康。
辟谷多喝水，就是排毒很有效的方法。
蒋医生所说的辟谷，不是说完全不吃不喝，而是给他开了一个方子。
这个药方，是古方，当然，不论是网上还是一些医书上的记载，都是可以查到的，问其他中医，人家也清楚。
他也不怕对方忽悠他。
药方一样，但是药的用量比例不一样，药效不同。
这就是中医的独特之处，一人一方，辩证论治，人人不同。
一个真正的好中医，这个年代很稀少。
对于蒋医生提供的养生辟谷排毒药方，他自然会按方抓药，以后试一试。
能经常排一下体内的毒素，让自己的身体更加轻松，没人不愿意。
两人的闲聊，常顺也是受益匪浅。
这次柿子熟了，还是他们父子二人回来的，他俩都开了车。
到了老家，下午的时间，他也去果园跟爷爷、父亲他们一起摘起了柿子。
几天前，爷奶就打了二叔家电话，上个周末，堂弟袁超他们回来过一次，摘了些柿子。
他们现在回来，主要是为了散心，为了游玩。
下午摘了半天，第二天早上又摘了两个小时，他们就返回了沪市。
这次两人带过去的柿子，差不多有3000斤。
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