影视:从四合院开始演武

第139章 生命之主宰,徒手攀岩(2/2)

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首发:~第139章 生命之主宰,徒手攀岩

就算这样也会感到恐惧,跟跳蹦极一个原理。

不是有安全措施,就不会害怕。

他深吸一口气,缓缓伸出手,触摸着冰冷的岩石,粗糙的质感,一步一步开始攀爬。

手指紧紧抠住岩石的缝隙,脚尖寻找着微小的凸起。

汗水从他的额头滑落,滴在岩石上,瞬间消失不见。

往下看,飞飞顶着的大草包,已然变成一个小点,山下景色如同深渊。

他身体开始微微颤抖着,恐惧在心中不断蔓延。

李浩轩咬着牙,心里暗自鼓气。

“放心,掉下去也死不了”。

“我脑中的杏仁核正在变得强大。”

杏仁核是大脑中处理恐惧的一部分,人是可以通过特殊的训练,改变大脑的机制。

李浩轩试图用理性战胜感性。

随着攀爬高度不断增加,风也变得越来越猛烈,仿佛要将他从崖壁上吹落。

但他紧紧地贴在岩石上,如同与岩石融为一体。

“不行,因为恐惧手脚在发抖,不克服,根本没法继续下去。”

他做深呼吸,开始放弃消除恐惧。

他告诉自己,

没有一种情绪是不该出现的。

他对着自己说:“你只能去在意,此刻你真实能感受到的。”

李浩轩开始感受恐惧,开始去学在恐惧下做出理性的动作。

在攀爬的过程中,他不断地挑战心理极限。

每一次伸手、每一次落脚,都是对恐惧的一次战胜。

他眼神变得愈发坚定,心中恐惧也渐渐被勇气所取代。

身体开始享受那种被恐惧强化的感觉。

“吾心自足,何需外求?”

某种意义上来说,人类的行为受到各种激素的影响和控制。

内啡肽,血清,素皮质素,催产素等等,对人体的最强激素其实是肾上腺素。

它专门负责人类的巅峰爆发力,这种激素往往是在生死时的喷发时间。

在面对巨大的恐惧时,肾上腺素让我们的身体和脑力都被放大和强化了200,

心跳加速,血脉喷张,神经反应速度也大大的提升,这个时候的意识和身体会达到前所未有的灵敏状态。

李浩轩现在还不能驾驭这种状态,

这种状态华国人称为“化境”、西方人称之为“zone”。

此“化境”非彼“化劲”,

这是一种接受身体被强化的那种冲击感后,还能驾驭住自己肉身的境界。

李浩轩有点明白为什么徒手攀岩,被称之为命之主宰了。

岩石松动、极不稳定的强风、高度带来的恐惧、野生动物干扰和落石,任何一个环节出了差错,结局就是坠落。

他不断的顶着恐惧攀爬着,获得个人成长同时,慢慢练习掌握“化境”。

不知不觉中,李浩轩登上了崖顶。

他站在那里,俯瞰着下方的美景,心中充满了成就感。

这是一座不知名小山,但他也是刚接触徒手攀岩,武术在身,刚好用它当磨刀石。

“或者有一天我会去攀酋长岩。”

李浩轩想试着通过一次又一次,挑战那些更高更大难度的山来扩展舒适区和安全边界。

反复体会那种恐惧,直到进入“化境”。

现在,问题来了……

他怎么下山?

李浩轩最终决定原路返回。

这里,可以说是一些难度相对较低、路线较短的攀岩地点。

他选择沿攀爬的路线小心地下降返回。

在下降过程中,他非常谨慎地寻找稳固的抓握点和踩踏点,确保每一步都安全可靠。

终于体会了一把,什么叫做上山容易下山难。

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