第164章 乔立辰尊重了她的意愿(2/2)

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可章熙和也不需要回应。

他只想用力地抱一抱这个似疏实亲的人。然后，他便潇洒地转身走进雨中。章熙和心知肚明，自己还没有彻底冷静，但他不愿意被乔立辰小瞧。

飞行器切开晦暗的雨雾腾空而去。

乔立辰目送章熙和消失，轻轻呼出一口气。

“先生，需要我给你一杯牛奶吗？”001温柔地问道。

“不用。”乔立辰陷入沙发里，像失去骨架支撑似的瘫在柔软的坐垫上。

与章熙和的对话让他精疲力尽，让他感到一种深入骨髓的残忍——自己的存在早晚不仅会伤害他自己，也会伤害乔丽萍一家、伤害章熙和、还有楚婕她们。

最终，乔丽萍的短消息打破了他的消沉，“小辰可以去接乔伊吗？乔梁有点儿闹。”

“好。”

“天气凉多穿点儿。我熬了鸡汤，还做了你喜欢的菜。”

“好。”乔立辰看着随之附上的照片，想象着鸡汤鲜美的香气，从沙发上爬起来。

看起来今日风雨晦暗，不会停歇。但乔家温馨的一刻总能让他暂时忘掉许多烦恼，仿佛可以继续平静、悠然地生活下去似的。

当放学的音乐钟准时飘扬在小镇上方时，钟乔伊就像放生的小鸟似的冲出学校，飞快地钻进飞行器里面。乔立辰打开暖风将她烘干，在等待起飞的间隙中若无其事地闲谈，“今天又上活动课了是吗？”

“是啊。”钟乔伊掏出电子笔记，“但是今天最有意思的不是活动，是我学到了有趣儿的东西。”

她说着探过身子，把笔记伸到乔立辰的面前，献宝似的说道，“你看。”

乔立辰微微垂头扫过笔记本，只见上面一板一眼地记着：

1、糟糕的情绪体验可能产生‘意识狭窄’，理性分析能力受抑制，自控力下降，甚至做出鲁莽的行为。比如吵架和打架。

2、吵架容易情绪激动，失去理智，所以吵架时先不要急着分辨对错，要先整理情绪，等恢复平静，再理智分析。

3、一个简单的办法是回想情绪爆发的点，想想当时发生了什么，从中找到为什么，怎么办。

“不过我还有点儿想不明白，”钟乔伊托起腮，“当我生气的时候，我真的很生气呀。假如犯错的不是我，我也不能生气吗？”

“你当然有权生气。”乔立辰肯定地说道，“但是生气会产生新的问题，是不是？”乔立辰指了指她的笔记，“生气可能会做出鲁莽的行为，会让你的自控力下降，伤害自己和别人。”

“唉，”乔伊沉重地叹了一口气，“道理我都懂，但是发脾气的时候，闷在心里的不痛快也一下子都发泄出来了，多痛快呀，闷着才难受呢。”

乔立辰大声地笑了出来。孩子直白的想法总能让他感到愉快，“小舅舅需要帮你划一下重点。重点是，发泄情绪会让人觉得痛快，不是发脾气让你感到痛快。发泄情绪的办法很多，发脾气只是其中一种，而且是最不被推荐的一种。”

“我好像懂了。”钟乔伊似懂非懂地点点头，“如果我发脾气，十次有九次都会换来我妈教训我，确实不如忍着。”

“忍耐也不是控制情绪呀。”乔立辰又笑出声，好笑地拍了拍她的脑袋，“控制情绪是一门需要慢慢学习、慢慢训练大脑的课程。而你要记住的第一课就是，控制情绪不是忍气吞声。”

乔立辰又瞥了一眼她的笔记，“你看第三条，一个简单的办法是回想情绪爆发的点，想想当时发生了什么，从中找到为什么，怎么办。老师没有为你们展开吗？”

“时间来不及了。但是心理老师给我们留了作业，说下次课再展开。”

乔立辰若有所思地点点头，操纵着飞行器飞出了雨云，将晦暗的天气抛在了身后。“那你要不要先说给我听听？”他问。

“不要了，你们大人应该会觉得都是些小孩子的烦恼吧。”

“小孩子的烦恼也是烦恼啊，也需要认真对待。”

但乔伊没有说。

她早就回想过了，她们和赵英普的每一次冲突的起因都是很幼稚的小事儿，但是合在一起就很气人。如果从头说起，那实在不值一提，可是合在一起总结又像乱麻，她又不知从何说起。

乔立辰尊重了她的意愿，操纵着飞行器落进乔丽萍家的院子。一打开舱门，两人就闻到了饭菜的扑鼻香气。钟乔伊立刻把烦恼忘在脑后，连跑带跳地冲了上去。

乔立辰慢悠悠地跟在她的后面。

被乔伊打开的房门泄出室内温暖的黄光，照亮了线珠一般雨帘。小碎花的桌布上已经摆上了刚做好的热腾腾的饭菜。乔丽萍搂着小儿子坐在桌边，一边催促着大女儿去洗手，一边指挥钟石明将端出的鸡汤小心翼翼地摆在桌子中央。

屋里的人都挂着笑容，簌簌的细雨声为这一屋子的欢声笑语配出天然的背景音。

乔立辰摸出ai眼镜架在鼻梁上，快速地眨了眨眼睛。眼镜发出一声细微的咔嗒声，记录下一家四口围在桌边等他一起吃饭的声影光景。

看着这张照片，一个片断迅速闪现在他的脑海。

乔立辰冷不防想到那一幕，有些愕然地停下脚步。

那也是一间温暖的客厅。盛开的鲜花装点着华丽的装饰。

一个年轻的女人的怀里也抱着一个又软又小的婴儿，小婴儿半趴在桌上，对着满桌的食物流出透明的口水。

桌子的另一边，一个男人正摆放生日蛋糕，还有一个半大的男孩儿举着老古董般的数码相机，对着镜头露出大半张脸，满眼笑意地用自拍的方式录下了这一刻。

和此时此刻竟如此地相像。

“怎么了？”乔丽萍大声地问道，“磨磨蹭蹭不进屋，干什么呢？”

“来了。”乔立辰将照片存进相册，顺手摘下眼镜，快步朝她们走去。

他迈进温暖的屋子，将阴冷的坏天气关在了门外。