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首发：~第896章 五百万训练任务完成
“优化效果，增加骨骼密度80。”
没有番倍，但效果也可以了。
剩下的三亿骨骼纳米虫，李坝没有优化了，而是留了下来。
他本身骨骼密度就高于一般人，很强壮，现在该优化的位置都优化了，已经不太需要了。
至于脑袋其他位置，他有锁定技能，可以最大程度地防止被对手的后手重拳击中，也没必要浪费骨骼纳米虫。
他把这三亿骨骼虫留下来，一是备用，和肌体纳米虫一样，万一以后骨折什么的，也好用上。
二是，丫头拍神雕侠侣的时候颈椎受过伤，脖子一直有问题，他打算找机会给她优化一下。
三是，家里两边的老人，这老了说不好，万一哪天摔了碰了，这说不定也用得着。
留下3亿骨骼纳米虫后，现在李坝手中还剩下11亿肌体优化纳米虫（包括预留的1亿），他想优化一下腰部肌肉。
腰肌劳损，别说运动员，普通人也是常见的伤病。
“系统，这东西，可以优化我二弟吗？就是那个位置……”他忽然问道。
“可以。”
“哈哈……”李坝大笑。
接下来，他用2亿优化了腰肌，这次是真的铁腰了，晚上再怎么折腾也不怕了。
接着，李坝又用2亿优化了双脚。
这次不是脚骨，而是肌肉筋膜这些组织。
邓肯就是筋膜炎，这两年他的投篮位置越来越靠外了，而防守位置越来越靠里了，成了一个绝对的地板流。
这样一来，李坝的双脚，也真正成为了一双铁脚。
经过这轮优化，加上休内可繁殖的纳米虫，以后他出现伤病的可能性越来越小。
特别是可繁殖的纳米虫，这东西可以让他的身体保持很长的巅峰期，这才是系统送给他最好的奖励。
“还有7亿，留下……两亿备用吧。系统，可以优化内脏吗？”他问道。
“可以。”
这还有什么说的，先给系统点个赞，然后李坝问道：“那我怎么把纳米虫弄进去？”
“定制，从皮肤自动融入指定内脏。”
“只剩下5亿，定制后只有25亿，先优化哪一块呢？我这腰是铁腰，不得配个铁肾？肾好，老婆才好，配件都要跟上啊。”
接下来，李坝将其中的2亿定制成了1亿优化心脏的纳米虫，又用1亿定制了五千万优化肾脏。
作为运动员，尤其还是两米以上的运动员，心脏的负荷是很大的，他得先把发动机升级，然后才去配个铁肾。
“心脏优化效果，提升耐久度150。肾脏提升效果，提升耐久度70。”
很快，效果出来了，让李坝感觉挺满意的，尤其是心脏的优化效果，他感觉自己能像其他人活个八九十岁没问题了。除了备留的2亿，还剩下2亿，他打算给家里人留下，这样共留下4亿。
“系统，我现在这身体，我的后代会遗传我的基因吗？”他忽然问道。
“可以。”
“真的可以？”
“真的可以。”
“卧擦，丫头，这可不能怨我了，不生一打，我都对不住我的基因啊？”
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