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首发：~第280章 朴实无华的训练计划
“最终成品优劣与正确与否的关键在于状态与潜力激发度。”
“首先是状态。”
“你要时时刻刻保持着激昂的战斗状态，且永远只用爆发力去攻击，也就是合劲，但你会失败，不断被打败，这不是你强不强的问题，而是副本必须要有这个难度。”
“因为只有这样，外道源石才会被激发，它想要帮你，你需要什么它就怎么帮你！”
“所以只要你没有失误，没有忽然改变战术，为了胜利而去使用其他手段影响到外道源石的内因，那最终成品一定是爆发性外功！”
陈世双眼放光：“这么简单？”
“简单？”上元轻笑道：“你连血流永生都不能开，什么超能力都不能用，只能用纯粹的合劲！”
“甚至你要忘记你会那些东西，只有绝对的心无杂念，心无旁骛，才能做到我刚刚说的一定成功！”
陈世深吸一口气，面露凝重，没想到这么纯粹，连内功都不能用。
上元继续道：“还有第二点，你听好了！”
陈世正襟危坐，连忙点头。
“潜能激发度！”上元说道：“外功源石的力量在激活到30％以后，外功就会显现。”
“你要克制，你要压制着自己的内心不能接受这份外功，直到潜能激活到80％……90％……甚至是100％”
“那会更强吗？”陈世好奇。
“当然会呀。”上元笑道：“100％的外功一旦现世，是会引起天象的，被称之为神外功！”
“但是我要告诉你，一切比你想象的要困难。”
“你进的副本叫做天崩。”
“里面的内容很简单。”
“你会被陨石砸。”
陈世小脸一僵。
“然后你要用合劲打回去！”
“但你肯定打不回去，你会被砸死！”
“接着你意识消失，然后再次睁眼复活，第二颗陨石紧随其后，就是这样一个循环，那张绘梦卷轴的时间是30天，这是我们多年实验的经验，要想领悟神外功，你至少得被陨石连着砸三十天，死个几万回。”
“卧槽……”陈世脸僵了，笑容消失了。
“还没完呢。”上元淡淡道：“你接下来一个月的时间，全部都要拿来锻炼合劲。”
“至少一整个月，什么力量都不要用，每天就重复一个动作，用合劲出拳，直到你逐渐忘记你还有其他能力。”
“练到了麻木，呆傻，最后进入绘梦卷轴中，继续麻木的重复这个动作一个月。”
“一切就能完美的大功告成！”
陈世神色复杂，道：“那失败了怎么办？”
上元突然怒气冲冲的一拍桌子！
“啪！”
陈世吓了一跳！
上元训斥道：“听听你在说什么！？”
“你是在给自己找退路吗！？”
“你可是未来要当将军的人，你是要给人们找退路的人，而不是自己！”
“关于失败了怎么办？”
“不要有这种念头！”
“无论遇到什么事都不要有！”
“这是最糟糕的念！”
“直到彻底失败了再说，在失败之前，永远相信自己会成功！”
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