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首发：~第53章 炼体呼吸法
“这个哨子，看起来很稀松平常，不知道有什么用？”
林爽把玩着那枚哨子，皱眉说道。
这格子里的东西，黑旋风大侠在遗嘱中没有提到。
“这你们就不知道了吧！”
“你知道？”
“我当然知道。”蛟丹得意地说道。
“蛟哥，你怎么会知道呢？哦，我记起来了，你曾在这里做过黑旋风大侠的奴仆，想必，这枚哨子，你那时候见过。”
“何止见过，黑旋风大侠以前训练我、传唤我，用的就是这枚哨子。所以我对它再熟悉不过了。”
“你都被他赶出去了，他还留着哨子做什么。”
“也许大侠是想念我的，每每想起我时，聊慰思念之情，便将这个哨子拿出来，吹吹做耍吧。”
“蛟哥，你少自恋了。如果是我把别人赶走，我肯定恨不得把别人粘过的东西也都丢掉，怎么还留个东西让自己心里不爽呢。”
“滚，你个小破孩，懂得什么叫做人间自有真情在。”
“小虫虫，既然你认得这枚哨子，又对它有那么深的感情，那这枚哨子你就收着吧。”
“好的。”
蛟丹说着，便将哨子摄到自己体内。
接下来，他们打开铁匣第四格，也就是最后一格的盖子。
只见第四格中，也放着两件东西：一个金色的头箍，和一本册子。
按照黑旋风大侠的遗嘱，这最后一格的东西，与地仙遗蜕的使用有关。
林爽打开那本册子，发现扉页上写了五个字：神识拔升诀。
简单阅读了一会，林爽这才明白，原来神识拔升诀，是一门精神修炼奇法，该法将精神修炼分成六个层级，皆有具体修行法诀。
而修炼神识拔升诀的目的，就是要操纵那个金色的头箍。
这个金色头箍，名字叫做如意金箍。
通过修炼神识拔升诀，将精神修到第六个层级后，便可以操控如意金箍。一旦能操控如意金箍，便可以操控地仙遗蜕为己所用。
从该书对精神修炼的分级来看，目前自己的神识，仍处在初级状态，距离六级还有较长一段路要走，所以想马上操控地仙遗蜕为己所用，那是不可能了，只能待日后慢慢图之了。
好在，一切有法可依，未来可期。
“看来，这次探险，咱们能得到的东西就这么多了。”
将铁匣收入玄云九重天，和蛟丹、龙驹退到洞外，回到雷池边，林爽总结道。
“林爽，我觉得这里的雷池，对我修行很有帮助，不如咱们先留在这里，修行一段时间，待修行有所进步后，再出去不迟。”
“我也建议在这里多待些时日，不管是为了修行，还是为了更好地了解这个地方。”
“如你们所言，那咱们这段时间，先留在此处修行。”
这次探险，斩获甚丰，林爽也有心要闭关修行一段时间，恰好在这里，可以免去外面一切俗事干扰。
见林爽答应，蛟丹和龙驹都欢呼起来。
爱炫的蛟丹，还拿着那枚刚得到的哨子，猛吹起来，宣泄心中的兴奋之情。
“蛟哥，你的哨声真刺耳。”
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