天才一秒记住【康妮小说网】地址:https://m.vkni.org
首发:~第55章 错误的决定后悔终身
新的一天
新的早晨
6点的闹钟响起,四人立刻清醒,穿好衣服下楼吃饭。
训练时间,他们的饭菜都是由专门的食堂厨师手工制作,但是早饭还是由机器做的,毕竟厨师可以睡会懒觉,他们不能。
宿舍一楼的饭桌上,机器人早已做好了每个人的早饭。
一个小馒头,半根玉米,一个煎蛋,一杯豆浆,每个人还有些细微的差别,洛笙喝的是甜牛奶,霍盛吃了一根玉米一个大馒头,林嘉远吃的是糖心蛋,而安长卿……
她第一个下楼,但没有走向餐桌,而是直接走进厨房打开冰箱,从一包蔬菜的缝隙中,掏出了一瓶营养剂,然后偷偷出门。
“长卿……”霍盛幽幽的声音传来,安长卿立刻将营养剂塞到裤子口袋里。
“我不是把所有营养剂都送给别人了吗,你怎么还留的有?”霍盛双手抱胸看着安长卿,等待她的解释。
安长卿淡定转身,却不看霍盛:“昨天商场偷买的,然后藏在菜里了。”
“卿卿在藏营养剂上的用心程度堪比修炼。”林嘉远下楼后见此场景直奔餐桌,拿了个玉米站在旁边吃瓜,不,吃玉米。
“拆开没?”
“第一时间就拆了。”
“我就知道……去吧去吧,我再管你嘉远又要喊我妈妈了。”霍盛无奈摆手。
营养剂这种东西拆开就要快点喝完,要不然大价钱的营养剂就失去效用了。
安长卿点点头,换上跑鞋就出门了。
她边走边掏出营养剂,咕嘟几下喝完后,扔到垃圾桶,站着深呼吸了一下,感受胃部渐渐充实,身体逐渐有力。
差不多了便活动了一下四肢,手环启动运动模式,开始晨跑。
每天早上,只要是没有被霍盛抓住被迫吃早饭,安长卿都会直接喝营养剂后进行晨跑运动,顺便感受早晨空气中的水灵气,毕竟冰灵根是水灵根的变异体,对水灵气的感知对修炼也是很重要的。
“你们,哈~怎么起这么早……”三人都快吃完了,顾永泽才懒洋洋的下了楼。
他随便揉了揉脑袋,有些睡眼惺忪,看着下面穿戴整齐的几人发出灵魂的疑问。
“今天没关系,第一天,但是以后你都要六点起床。”霍盛招了招手道,“先来吃饭吧,吃完饭就要去训练营里训练了。”
“卷王们。”顾永泽走到餐桌前,没有看到第四个人,疑惑道:“你们队长呢,怎么没吃饭?”
“卿卿可勤快了,早就去自我监督自己训练了。”林嘉远喝完最后一口豆浆,放在杯子,舒了口气。
“走吧。”洛笙站起身也去换鞋了。
林嘉远靠近顾永泽,暗戳戳的说:“小洛就是第二卷王,他俩,可猛了,比不过比不过。”
霍盛一巴掌拍在林嘉远的后背,林嘉远立刻直起了腰,不服的回头看向霍盛。
霍盛表情有点严肃,道:“别在背后说别人,我们也走吧,马上6点20了。”然后看向顾永泽,“我们每一天都要6点35的时候集合,在训练营里,你赶紧洗漱吃吃快来吧,我们先走了。”
顾永泽点头,坐在椅子上,机器人端上一直热着的早饭,他吃下一口馒头,叹了口气:
“怎么突然有点后悔来这了……”
6点45
顾永泽紧赶慢赶的走进训练营,四人早就进入房间开始针对化训练。洛严风坐在休息椅上,正在吸电子烟。
见顾永泽来了,他吐出烟气,关上了烟,站了起来,
“来了?”
“嗯。”
“迟到10分钟,先去罚跑10公里吧,跟我来。”
洛严风转身带着顾永泽来到一个普通的训练房。
他从衣柜里拿出一套模拟服,递给顾永泽,“这就是你的训练服了,在这里训练需要穿着这个衣服,它能根据所需环境模拟出环境对身体的影响。就比如下雨天你会感受到浑身湿透,狂风你能感受到风在身上的作用力等等。”
顾永泽接过想去换衣室换,但被洛严风拦住了。
“就在这换,让我看看你的身体。”
“教练,你的话让人很害怕。”顾永泽开玩笑道。
“别嬉皮笑脸的,快点。”洛严风一脸无语,不耐烦的催促。
顾永泽放下模拟服,双手捏住衣摆,直接拉起脱掉,露出精壮的上半身。
并不细窄的腰腹,明显不突兀的腹肌,腹外斜肌也有形状,胸大肌不壮,但也很有型,肱二肱三两块肌肉在不发力的时候微微隆起,仿佛能看见那其中蕴含的爆发力。
顾永泽穿的是系绳短裤,所以一抽一脱就好了,同样也露出笔直的双腿,他的双腿并没有大块的肌肉,但是一点赘肉都没有,从上至下都是结实的肌肉,就像是马拉松运动员,看着没有威慑力,但却有顶级的爆发力。
洛严风从上到下转一圈扫视了一番,点头道:“可以,爆发力不错,10公里直接快跑吧,让我看看你能爆发多久。”
“是~”顾永泽轻飘飘的点头穿上模拟服,走到跑步机上。
跑步机开始运作,一分钟的时间时速就已经到了15公里每小时。
洛严风坐在旁边见顾永泽表情变化不大,便继续提速,来到了20公里。
呼吸平稳不紊乱,继续提,25
呼吸有点重了,继续,30
有点喘气了,继续,32,33,
35……
“教,教练,别提了,再提,就要摔了。”顾永泽有点受不住了。
“摔?放心吧,模拟服保你不受一点伤,既然能说话那就继续,40了。”
这下顾永泽说不出话了,整个人全神贯注于下半身与呼吸,尽可能的平稳呼吸与速度。
最后,说是跑10公里,但洛严风硬生生的让顾永泽跑了20公里后才慢慢停下。
跑步机停下了,顾永泽扶着跑步机扶手,呼哧呼哧的大喘气,
要死,感觉大脑都缺氧了……
他缓缓坐了下来,洛严风则站起走过去,看着跑步机的数据点头道:“二十一公里,30分钟,成绩还不错,符合你的身体与修为。休息10分钟,再来测其他的。”
“怎么还有……”
这下,顾永泽后悔的心更重了。
卿阳是咸鱼提示您:看后求收藏(康妮小说网https://m.vkni.org),接着再看更方便。