重来一次,觉醒短跑圣体

第496章 除夕大联欢,回家过年(1/2)

天才一秒记住【康妮小说网】地址:https://m.vkni.org

首发:~第496章 除夕大联欢,回家过年

众人也为他高兴,纷纷鼓掌,欢呼,祝贺他!

劳毅在训练上的刻苦也是出了名的,大家对他印象也很好。

苏炳天也挺高兴的,发挥的还不错,唯独张培蒙有点气馁。

就像李兵跟他说的一样,他现在最大的问题就是不稳定。

他在前两届青训杯上,一次以10秒37的绝对优势夺冠,一次以10秒69无缘奖牌。

这次10秒47不算太差,但相比他心中的目标,还差很多!

这两个月来,青训计划里的运动员们多少都有进步。

尤其是风之队的苏炳天和劳毅,由于苏炳天改练起跑脚比较早,肌肉记忆也没那么深。

所以改练后,只经过了短暂的低谷期,实力就逐步逼近改起跑脚之前了。

最近在训练时,经常能跑进10秒6。

在几次青训杯比赛上,他的成绩也不错,已经快逼近健将级了。

而劳毅在童教练全身心的教导下,也补足了大部分短板!

在起跑动作和姿势,还有加速跑,途中跑阶段的摆臂,蹬腿动作都有很大进步!

胡开则是专心攻100米,练力量,提步频,明年他的目标就是打开十秒大关!

这些情况让李枫心情很好,他们越强,自己的压力越小!

奥运会接力赛的自信心也就越强!

随后众人开始打扫战场,举行让人激动不已的颁奖仪式!

发钱!

仪式感足足的!

虽然不是正式比赛,跑出的成绩也不会被田联记录。

但因为奖励,因为李枫,大家劲头可不比参加比赛差!

李枫亲手给劳毅戴上金牌!

今年不发奖状了,升级了!

全发牌子,虽然含金量很低,是镀金的,但好看啊!

劳毅戴上后,嘴里吐出一堆感谢的话,他真的很感谢李枫。

让他的人生有了不一样的天地!

李枫没有说什么客气的话,只是鼓励的拍了拍他的肩膀。

“祝贺你,这是你的第一块金牌,但绝对不是最后一块!

未来,掌握你自己手中,加油!”

第二天,也就是16号。

这是除夕前的最后一天,运动员们正常训练。

而基地的工作人员一大早就开始布置,明天除夕,过年啦!

在除夕当天中午,百沙冬训基地弄了个除夕大联欢!

工作人员,教练,运动员,全部加起来有几百人!

一起热热闹闹的过了个节。

李枫也自掏腰包,给参与大联欢的人都发了一个红包,不大,意思意思。

除夕嘛,讨个好彩头嘛。

小小霸天提示您:看后求收藏(康妮小说网https://m.vkni.org),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

四合院:当年退婚爽,如今悔断肠
四合院:当年退婚爽,如今悔断肠
李宏军穿越到情满四合院的世界,成为四合院里一个普通住户。 当年父亲安排李宏军和秦淮茹相亲,彩礼都谈好了。 谁知道贾家也看上了秦淮茹,横插一手,不仅抬高彩礼,还诋毁造谣李宏军家。 于是嫌贫爱富的秦淮茹,转头就退婚,嫁给了贾东旭。 四合院的禽兽们也帮着贾家说话,联合起来排挤李宏军。 父亲病重去世后,李宏军奋发图强,努力奋斗,不仅成为了四级焊工,还开启了签到系统。 而贾东旭却受伤成了废人,秦淮茹的日子
三转一响
NBA:满级封盖的我只想训练
NBA:满级封盖的我只想训练
关于NBA:满级封盖的我只想训练:韩毅穿越回到1995年,加入乔治城大学篮球队,联手阿伦·艾弗森,征战NCAA!优点:历史级的静态天赋。!缺点:不会打篮球!韩毅:问题不大,训练我就能变强!跑圈提升速度属性!蹲起提升弹跳属性!俯卧撑提升力量属性……韩毅:大佬,我只是个蓝领。奥拉朱旺:那刚刚把我晃到劈叉的是谁?韩毅:大佬,我只是个内线。乔丹:内线?那刚刚三分线外疯狂帽我的是谁?韩毅:大佬,我力量很弱
平平无奇的饺子
渣男娜扎的男人
渣男娜扎的男人
关于渣男娜扎的男人:多女主,重生,不架空书名还有那扎的男人——扎(渣)男,开始了!!!24年一扑街歌手穿越到11年,为了拯救那扎女神不碰到那么多渣男,决定自己做那个最大的渣男,做歌手,做编剧,做制作人。。。一步一步成长起来的故事。“小姐姐,你难倒就不累么?”“为什么累?”“因为你在我脑袋里跑了一天了”那扎小姐姐:“我走过最多的路,就是秦天的套路!”
九扑街
荒沙主宰
荒沙主宰
机械工程师穿越到了武道为尊的世界,掌握了火与沙的力量。水切割、滑翔翼、枪械、航发引擎、动力战甲、浮游炮……结合所学知识,他将上述造物以武道形式复现,一步步揭开此世面纱,踏上人间绝巅。
黄火青
我的傲娇总裁老婆
我的傲娇总裁老婆
入赘三年,受尽屈辱和白眼,楚尘活的不如狗,只因为他是一个瞎子! 可她们没想到,有一天,楚尘不瞎了,还偷偷练就了一身无上本领。医术、武道、玄术,样样通神。 任你权势滔天,任你富可敌国,也得跪下给我磕头!我是楚尘,能救你的命,也能要你的命! “摊牌了,不装了,我就是你们高不可攀的存在!” 报复曾经羞辱自己的仇人,一步步走上人生巅峰,纵横花都,真爽!
抽烟的于大爷