重来一次,觉醒短跑圣体

第62章 检验训练成绩(1/2)

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首发:~第62章 检验训练成绩

自元旦节去省会见过父母后,李枫很快又进入了日常训练。

李兵教练又抽时间改善了李枫的200米弯道技术,但只是抽空练习。

目前李枫的主要训练目标还是以百米为主,他要尽快破十!

还有练习60米,备战室内世锦赛。

就这样,在日复一日的训练中,时间来到了2月14号。

李兵教练已经把今年上半年李枫的比赛计划上报了学校体育教研部,主任陈维强很满意。

爽快的批了经费。

表示如果拿到好成绩,学校可以花钱专门给李枫配一个按摩师,希望他加油!

拿到经费的李兵,定了14号晚上的飞机,直飞津门。

坐飞机三个多小时就到了,非常方便。

提前两天过去,熟悉场地。

今天是在冬训基地的最后一天,晚上离开后,可能只有明年再来了。

胡开和梁秋实教练春节回去后就没有过来。

李枫最后一次跟小陈同学联系也是除夕前一天,告诉了他之后可能上不了企鹅号的情况。

告诉了他自己的手机号,如果想自己就打电话。

上午10点,借了国家队的设备,帮助李枫检测一下这段时间的训练结果。

短跑训练场比较冷清,胡开和陈海建都不在,尹汉钊退役了。

只有王鹏和他的教练在,罗福林是副总教练,也有事回京都去了。

测试现场只有王鹏和李枫,但王鹏不测60米,因为他起跑速度一般,并没有练60米。

其实国内的室内赛的含金量不高,所以选手其实也不多。

李枫参加的原因是想借此参加国际田联的室内田径锦标赛。

出国比赛有两个好处,一个积累名气,也是积累经验!

虽然国际室内赛含金量也不高,原因是室内田径成绩通常会比室外差。

主要是因为室内赛道往往比室外小,圆周短,弯道多,起跑线、落脚点都需要适应。

这些因素会影响到运动员的成绩和速度,甚至可能导致比赛受伤。

此外,室内环境对空气流动、温度、湿度等也会产生影响,这些也会影响到运动员的表现。

但李枫参加的60米还好,比较简单,全靠选手的爆发力和起跑反应,这恰恰是他的强项。

“先测60米吧,然后再测100米。”

两个教练一拍即合。

李枫走到起跑器前,经过这段时间的训练,他对起跑器的调试,已轻车熟路。

调试好后,李枫双脚蹬上起跑器,准备起跑。

李兵见状喊道:

“预备…”

“啪”

李枫双脚全力蹬出,快速而有力,起跑非常流畅。

跑起来十分美观,这段时间的努力没有白费。

60米转瞬即逝

很快李枫冲过了终点,顺着跑了一阵后,回到成绩显示器这,等待成绩。

李兵教练和黄教练,还有王鹏,也盯着显示器,想看看李枫到底跑了多少!

6秒45(风速+06m\/s)

“哈哈,跑的好!”

比之前手记测的还快!

这个成绩,就算减去风速,也已经破了粤西人陈文钟在1996年全国室内田径锦标赛60米赛上跑出的6秒65。

可惜是队内测试,不能刷新记录。

但只要李枫发挥正常,过几天可能真的可以破了这个尘封了七年的记录!

李枫看着自己6秒45的成绩,也是非常高兴,这一个月多不间断的训练,没有白费!

“厉害啊,李枫,这段时间你提升好大!”王鹏羡慕的夸奖道。

“李兵教练恭喜了!”

“还好还好,老黄,我们快调试设备把,等会还有测100米呢!”

“行,王鹏,你也热身热身,等会好好跑!”

“李枫你也是,好好休息一下,还有一百米呢。”

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