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首发:~第257章 柔韧度测试
“嗯,没关系。”
高强笑了一下,拿出一万块钱,递给韩斐楠,道:“这是生活费,你看看家里还缺什么,就去买一些,用完了再跟我说。”
“好的,老板。”
韩斐楠如释重负,对着林静云笑了一下,便拿上车钥匙走了出去。
“走吧,我们去健身房。”
“哦,好的。”
此时的林静云还是充满了震惊,一是没想到高强这么快就买了新房子,二是没想到高强买的房子居然这么大。
“你这房子也太大了吧,花了不少钱吧?”
“没多少钱,两百多万吧。”
林静云闻言,不由得吸了口凉气,震惊道:“两百万还不多?”
她没买过房子,对房价不是很清楚,否则可能又会吃惊于,两百万就能买到这么好的房子。
高强笑了笑,领着她来到旁边的健身房。
看到琳琅满目的器械,林静云的眼睛顿时亮了起来,喜道:“你这的器械还挺全的,看来不用再添别的设备了。”
“嗯,今天做什么项目?”高强问道。
林静云从包里拿出两份训练计划,递给高强,道:“我不知道你的健身目标是什么,所以按照自己的想法做了两份健身计划。
我觉得你对力量应该没什么要求了,所以其中一份是奔着健美先生做的,另一份则是提高身体的协调性和韧性。”
高强满意的点了点头,林静云能用一个晚上的时间,做出两份健身计划,看来是用了心。
“健美先生还是算了,我对那种大块头无感,就练习一下柔韧性吧。”
“那我们先来一个小测试。我先给你做个示范,你跟着我尝试一下,我要知道你现在的柔韧度怎么样。”
林静云说着,便并拢双腿,慢慢地弯下腰,抱住了自己的腿弯。
那张清秀的脸蛋,贴在了大腿上。
做完之后,她又直起身子,微笑道:“你是初学者,肯定做不到我这样。
不过你可以先按照这个动作尝试一下,感觉到疼了就可以停下来……”
话音未落,她猛然瞪大眼睛,满脸震惊之色。
因为,高强居然一下便做出了同样的动作,而且动作幅度比他还要大,脑袋都快探过腿弯了。
这家伙还是人吗?
力量堪比世界冠军,柔韧度居然也这么好?
林静云甚至有些怀疑,高强是不是对手派来玩儿她的。
“是这样吗?”高强问道。
林静云一脸懵逼的点了点头:“嗯。”
高强笑着问道:“我的柔韧度怎么样?”
“呃,很好……”
“那接下来我们练习什么?”
林静云很想说“你不用练了”,但是作为一个有职业素养的私教,怎么可能说出这种话?
她犹豫了一下,挑了一个自认为最难熬的,“开跨吧,你这个柔韧度也就马马虎虎,还需要再好好练习一下。”
“好的。”
高强看着林静云脸上闪过的慌乱,像一个抓到猎物的猎手,开心的笑了起来。
老师好不好的不重要,主要是想练习。
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