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首发:~第33章 第33章
晶莹剔透的汗珠儿,从两米多的高度落下去,砸在训练室的地面上,溅成了小小的碎珠子。
夏天来了。凌放现在,是在没有跳台能用的状态下,在练空中平衡感。
按理说,凌放很擅长这个,可是架不住今天叶飞流要求的时间长啊,他还是很累的。
常人过个小河踩几块松动的石头,灵巧地快速通行成功,可能就认为自己平衡感不错了,也没有感觉身体怎么用力。这只是因为那是瞬时动态。
平衡,其实是需要人调动几乎所有肌肉和神经才能维持的状态,对体力的消耗非常大,不亚于跑跑跳跳。
凌放上去没多久就已经带着一脑袋汗了。他踩的可不是河里的小石头,而是悬空的皮筋儿。
倒不是中学女生们跳的那种皮筋儿,而是两根各自有脚掌宽的、悬空离地一米多的皮带。暗红色的皮带,两头都给绷紧了,人踩上去,颤颤巍巍。
不得不说,跳台滑雪可真是个训练时兼容并蓄、充满想象力的项目,毕竟客观条件限制大,全世界的跳雪教练们,多年来创造出了五花八门的训练方式。
像是踩皮筋和蹦床这种训练方法,其实都是从人家体操运动那里借鉴来的。
x省也有体操女队,而且在国内而言,成绩不错。除了那帮十三岁左右的小姑娘里的几个佼佼者,凌放现在已经是可以在两根皮带上停留、保证颤动幅度最小、坚持的时间最长的人了!
隔壁田径队也有运动员好奇试过,剧烈晃动,仗着底子好再努力平稳下来,非常费劲,而且还是很快就会掉落下来。
“真的挺难的诶!凌放凌放,你这……你是不是还真的点了什么小龙女天赋啊!”有熟识的队员就调侃凌放,被他清冷冷地剜了一眼,赶紧给嘴巴上个拉链,溜走溜走。
x省省队训练室的空间大、空调老,职业运动员的训练强度也大。凌放不是容易出汗的体质,但是也有些扛不住。一入夏,基本也就二十分钟,衣服就能彻底湿透一回,这时候攥一把衣服,边边角角都能攥出不少汗,可以努力让它干得快些。
不过这样阴干得也不彻底,会变潮,贴在身上是挺难受的。再练一会儿,就又湿透了,如此,反反复复。
对于这个事情,凌放其实是很有意见的。
衣服湿透了他真的想换呀,他不喜欢汗味儿,连带着其实不太喜欢夏天。如果是外出训练,没有条件,凌放是很能吃苦的,现在在省队大院,又不是没衣服穿!
但是叶飞流训练的时候是很铁血的。
他可不惯着小徒弟摸爬滚打时还爱干净的“坏毛病”。凌放最开始还找借口去更衣室里换过两回衣服,因为怕其他运动员多想,他甚至换的是同款同色的t恤,很谨慎了。
可是叶飞流这家伙眼睛多尖哦,一下子就发现了。然后专门在凌放刚刚换过衣服后,把他打发出门,去大太阳下跑圈,这样不只是出汗最多,炎炎的日头,还能把纯棉衣服上的汗渍都晒出来。
这么反复出汗再晒干,整件衣服都会有点硬,尤其是领子那一圈,凌放脖子皮肤还挺嫩,再穿着这件衣服训练,磨一整天都会发红发痒,可别提有多难受了。
折腾两回,孩子就乖乖不折腾了。
这种事情,运动员可拗不过教练员……唉,将就着吧,夏季洲际杯要开始了,等出国,好歹能顺便练练真台。
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