第258章 接力训练(2/2)

首发：~第258章 接力训练

这还只是手记的成绩，虽然说元国强是专业的教练，可能手计的误差就在02秒左右，但是就算这样算，电记成绩可能才是38秒43，这个成绩真的很一般。

这比他们最近训练的最好一次成绩还差了05秒。

““我这次跑的节奏有点问题，掉速有点严重。”作为一个经验丰富的运动员，苏炳天深知自己的不足之处，并迅速指出了自身存在的问题。

元国强听后，微微颔首表示认同，随后将目光投向吴志强。

吴志强心里明白，尽管这次失误是苏炳天造成的，但他们两人是一个团队，如果只一味地推卸责任，势必会影响到整个队伍的团结。

于是，他主动承认：“我也有问题，这次起跑早了一点，导致天哥追不上来。”

元国强见状，满意地点头说道：“好，就是这样，有错没关系！我们一遍遍修改！然后不再犯就可以了！”

这时，许松泽见元国强已经把话说完，便带着李由走了过来。

“对了，给大家介绍一下，这位是李由，未满18岁就打破了十秒记录的天才少年！从今天起，他也是我们训练队的一员，大家欢迎。”元国强热情地向队员们介绍着李由，同时带头鼓起掌来。

四名队员也为了庆祝，也相继鼓起掌来。

“天哥好，谢哥好”李由也和他们打了声招呼。

接下来的一段时间内，李由将留在二沙岛接受接力训练，时间长达一个月。这个阶段的目标明确，就是要通过长时间的磨合，让队员们之间形成默契。

李由的加入无疑给整个团队带来了新的活力，但对于吴志强和汤兴强来说，却意味着更大的压力。

尽管他们目前已成为接力队的主力成员之一，但面对即将到来的东京奥运会，未来充满了不确定性。

因为他们的主力位置并不像苏炳天和谢震业这两名老将这么稳固，他们的实力也只是相对突出，但是还是有很多可以替代的选手存在的。

如果李由真的有破十的硬实力的话，那他们两可能就要争取剩下的一个名额了。

所以只有通过不懈的努力才能确保自己在队伍中的地位。

他们也明白，要想在竞争激烈的接力比赛中保住主力位置，关键还在于自身实力。只要保持稳定且出色的表现，就能为自己赢得更多机会。

噗噗噗……

快速的脚步声，如同密集的鼓点一般，响彻了整座400米的标准跑道。跑道之上，一道又一道人影如闪电般掠过，带起阵阵风声。

终于，当最后一道人影冲破终点线时，国际通用的计时表上，清晰地显示出了最终的成绩：

"38 秒 01！"

然而，这个数字显然并不令所有人满意。

只见一名身材矮小、面容严肃的中年男子快步走到跑道旁，对着刚刚完成比赛的运动员们大声呵斥道：

"李由，你到底是什么情况啊！为什么在交接棒的时候要减速？还有你，汤兴强，跑的速度这么慢，连李由都快赶上你了，你居然还慢悠悠地起步！"

这名中年男子名叫元国强，他的怒吼声如同惊雷一般，响彻了整个训练馆。他毫不客气地指着那几名累得气喘吁吁的运动员，继续咆哮道：

"还有你，吴志强，接棒衔接做得那么差劲，你到底在搞什么鬼？都快要跑出交接区域了才把接力棒交给别人！"

面对元国强犹如泼妇一般的骂声，李由只能无奈地露出一丝苦笑。

没办法，元国强说得确实没错，只是用词有些难听罢了。毕竟他们来到这里已经有两个星期了，对于元国强的脾气，李由早就习以为常了。

“休息三分钟！等下进行下一组，而且位置再调整一下，苏炳天第一棒，汤兴强第二棒，谢震业第三棒，李由第四棒。”元国强下达指令后便不再关注队员们的反应，而是径直走到跑道旁，全神贯注地盯着刚刚录制的镜头。

在接力队经理和教练的通力合作下，视频已成功制作完成，几位教练正反复观看每位队员交接棒的细节动作，试图找出问题所在。

“问题到底出在哪里呢？”元国强皱着眉头，大步流星地走向电脑前，俯身凑近屏幕，仔细观察刚刚奔跑的细节。

“第一棒的李由，根据之前训练时跑的一次100米数据显示，李由这次在弯道的速度并未达到他直道那样快的速度，尽管他的弯道技术进步迅速，但仍不够熟练，导致速度有所损失，无法与他在第四道的表现相媲美。”其中一名教练指着屏幕上的数据，分析道。

“第二道的汤兴强，起跑太慢，得让他加速更充分一点才可以，不过李由放在第一道的话就有点太浪费了。”

听着助教的话，元国强也忍不住点了点头表示同意：“我也是这么想的，汤兴强的起跑速度确实有待提高，如果能让他加速更充分一些，可能会有更好的效果。而李由放在第一道确实有些可惜，我们应该把他放在最合适的位置，发挥出他最大的优势。”

随着李由交接棒技术的不断提升，他们最终确定了接力队的前三棒顺序，并将李由安排在了第四棒的位置。

在前几天的一次接力训练中，尽管每个成员都不是完美表现，但整体来说还算中规中矩。

令人惊喜的是，这次训练竟然跑出了超过国家纪录的成绩！

然后教练组就进行对比，发现前三棒因为默契的问题没有发挥好，比国家记录的成绩还要慢，但是第四棒发挥的情况倒是相当的出色

37秒74，已经超越原国家记录005秒。

当然这仅仅是训练中跑出来的成绩，并不算什么。

而且这还只是在接力衔接没有达到最完美状态下取得的成果。

既然现在距离奥运会还有很长一段时间，元国强决定在保证当前分组顺序的前提下，花费一定的时间让每位运动员混合搭配跑一跑，看看是否会有更理想的效果和更适合的组合出现。

这样一来，不仅能够进一步优化队伍的实力，也能让每个人都有机会尝试不同的角色，从而找到最佳的配合方式。

这不仅是在看看每一个组合的表现如何，更是帮助交接棒两名队员提升默契度，当然李由和其他人培养默契的时间还是太短了，容易出现问题。

尤其是在中间两棒当中，既要接又要传，李由根本抽不出这么多时间去训练交接棒技术训练。

三分钟过去了，又开始了下一轮的训练。

第一棒苏炳天，他凭借着自己世界级的前程能力以极快的速度冲向第二道交接区域。

由于苏炳天长时间担任第三道的缘故，他的弯道技术能力并不差，所以对于弯道的驾驭能力很好，速度并没有掉太多。

李由在弯道的时候总是会不由自主的进行减速。

来到交接区域，苏炳天刚好开始不断掉速。

第二棒的汤兴强刚好就是一个专项200米的运动员，他的前程水平确实是偏弱的。

两个人交接的还算顺利，并没有出现太多的披露。

苏炳天刚好在汤兴强的亚高速阶段将接力棒交了出去。

速度基本上没有多少损耗。

这次表现还可以！

元国强看着第一棒的表现，忍不住站了起来。