短跑之王:从高中开始的奥运冠军

第三百五十一章缘分到了,自然就会相见(3/4)

天才一秒记住【康妮小说网】地址:https://m.vkni.org

首发:~第三百五十一章缘分到了,自然就会相见

全新的阿迪达斯比赛钉鞋,海参崴一如既往,鲜艳的华夏红,只是里面所含量的科技,林远自己也没有一个大体的概念。

换上全新的比赛钉鞋,林远都有种冲动,有种冲刺十圈的冲动。

对于运动员而言,自己脚下穿的比赛钉鞋,绝对是自己的第二个爱人。

只是不到半小时,林远自己就已经不是这么想的了。

身体各个部位的肌肉感觉到了些许的疲惫,长时间没有经过训练,一下子就直接进行恢复训练。

贸然的恢复训练,让林远一时间适应不过来,训练讲究的循环渐进。

林远有些许的气喘吁吁,不过这只是身体反馈林远神经,其实身体还有很大的潜力,很多的体力。

“第四组四百米跑,时间在44秒50之前。”

恢复性训练,为的就是恢复,重点在于恢复,而不是强度,强度可以忽略。

要做到的是激活身体本来的身体素质,将自己的成绩可以发挥出来。

那么接下来,就可以继续让身体素质进行提升。

这个四百米的要求,要求自然不高,只是林远需要适应。

林远拍打自己的大腿,踩在自己的起跑器踏板上面,双手撑在起跑线略后方。

身体静止不动,等待旁边的电子仪器响起。

“各就各位。”

“预备。”

“啪——”

林远蹬离起跑器,身体有一瞬间的不自然,而不自然,仅仅只是身体做不出习惯性动作。

不过这只是不熟悉,需要一段时间,重新让自己恢复到本身应该有的状态。

林远身体的核心发力,让林远在快速摆臂和蹬抬大腿迈出小腿做折叠跑的同时,自身始终保持在一条直线上跑动。

这不影响速度的提升,并不会让速度任何的波动。

速度在加速跑的阶段,逐渐得到提升,不过林远自身的速度提升的不太迅速。

毕竟林远现在对于自己的身体有些略微的没有完全掌控。

弯道三十米左右,林远的基础速度得到了自身相对满意的程度。

林远自身从加速跑过渡到自身的途中跑阶段,继续让自身的速度得到提升。

电子计时设备旁边的毛教练,看着林远的跑动的身影,内心充满了欣慰。

自己所教的运动员,足够的自觉勤奋,对于自己而言,确实是足够的欣慰。

伦敦奥运会,不出意外,林远的代言费,将再次得到一次暴涨。

毕竟伦敦奥运会,林远将会让世界人民,亦或者是这些资本,看到林远个人的影响力。

林远自己个人的影响力,就是一座无形的财富宝藏。

跑步小林提示您:看后求收藏(康妮小说网https://m.vkni.org),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

朕为将军挽红妆
朕为将军挽红妆
纨绔太子萧瞻,对于亲事眼高于顶,看不上先帝为他指婚的成楹,大权在握便将其退婚。成楹家道中落,幸苦戍边十年,终成一代名将。回京受封,萧瞻对她暗生情愫,默默守护,大胆表白,被冷心冷性的成楹冷言拒绝,萧瞻仍
呀呀呀
一胎三宝,给绝嗣军长来点震撼
一胎三宝,给绝嗣军长来点震撼
她去海岛本是为了寻找未婚夫,可谁知未婚夫早有心上人,拒绝和她成婚。无处可去,无路可走。军长却直接开口,要娶她为妻!闪婚军长,大家伙都说军长绝嗣,以后都不会再有孩子。可她看着日渐涨大的肚子,开始怀疑起来
佚名
竞速小英雄之超星教练
竞速小英雄之超星教练
关于竞速小英雄之超星教练:(本书慢热,有系统,多女主,不喜欢的可以直接跳到东大陆篇)少年萧寒,穿越竞速小英雄。激活系统,成为超星教练。从空星域第一站,一直到竞速星球。风敛起了时光的裙角,吹起了琐碎的流
卢九书
逍遥小医尊
逍遥小医尊
傻子林枫偶然得到玄天传承,一飞冲天。凭借一身本领,开诊所、斗恶霸,带领村民走向共同富裕。俏寡妇、村花、校花、千金小姐、万金总裁更是蜂拥而至……
茉莉蜜茶
幼龙命格,拜条龙当师傅过分吗?
幼龙命格,拜条龙当师傅过分吗?
关于幼龙命格,拜条龙当师傅过分吗?:我叫诸葛笑,笑一笑十年少的笑!我的故事从爷爷遇龙讨封开始!没想到数十年后,因我幼龙命格,那条龙成了我的师傅!师徒?鼎炉还是夺舍?真诚啊亦是谎言!笑难道就不是哭!我乱
爱喝旺仔的小馒头