天才一秒记住【康妮小说网】地址：https://m.vkni.org
首发：~第二百零七章四百米测试，毛教练的国外朋友
恋上你看书网，短跑之王：从高中开始的奥运冠军
当然这是根本不可能的，如果直接高强度的训练计划。
林远估计是前一天还在田径场训练，后一天就躺在病床上进行一个身体养伤情况了。
接下来的这段时间里，林远也是逐渐的恢复自身的训练状态。
“基本你的一个训练状态也是恢复的七七八八了，待会我们进行一下为期两天的测试，二百米和四百米，成绩估计也会略差于奥运会比赛的成绩，这个是很正常的一个现象。”毛教练对着已经在田径场开始做热身的林远提醒道。
林远也清楚，自己的身体还没有恢复到自己最好的状态。
虽然说自己的一个竞赛状态，自己可以通过任意属性点的加成达到最佳，毕竟林远现在自己已经是加点了，但是身体方面的状态还没有达到最好。
热身慢跑完，开始来到直道上，做行进间的一个热身活动，让身体彻底的热身开来。
此时的毛教练已经开始调试待会测试四百米的电子计时设备。
林远扭着脖子走到了起跑线上的起跑器前，手里拿着一把小皮尺，蹲下来调试起跑器的踏板角度，然后认认真真的开始用小皮尺测量起跑器的前后脚的一个距离。
力求做到精准无误，这也是用恢复训练期间的一部分时间，进行了这个起跑器方面的精细调整。
通过这些青华大学教练的力学角度，还有林远身体的在起跑发力的各个程度进行对比，才得出来这么一个起跑器的距离摆放。
不过这么一个起跑器的摆放对于林远的四百米提升是非常细微了，不过毛教练也说了，可以提前给到时候有可能会涉及跑的一百米做准备。
林远调试完踩上起跑器，自己试跑出去，感觉确实基本上是没有问题，完全契合自己的起跑。
林远回到起跑器，缓了一下自己的情绪和呼吸，对着毛教练和其他教练比了一个。
蹲下起跑器，双手撑地，让自己的双脚踩上起跑器的踏板，慢慢的将自己的双手撑到起跑线后面，略大于肩的摆放好，放缓自己的呼吸。
“各就各位，预备。”
林远缓缓抬起自己的臀部，身体微微前倾，身体的重心放在了撑在田径跑道上的双手之间。
“啪”电子枪响响起。
林远顺势蹬离起跑器，风在耳边刮动，林远的脑海思路格外清晰埋头快速提速，每一步都尽可能的做到充分蹬足，摆臂的惯性带动牵引腿部蹬抬，身体尽量保持向前倾斜。
林远蹬离起跑器的那一瞬间被电子计时设备捕捉到，呈现在了电子计时设备的屏幕上。
看着这个起跑反应速度，毛教练眼里充斥着不可思议，嘴里面嘀咕林远这臭小子怎么偶尔有的时候测试的时候起跑反应这么快，特别是比赛的时候。
毛教练所不知道的是，林远有冠军系统呀，冠军系统的加点，可以一段时间内，让林远的一个起跑反应速度达到身体的最佳状态。
跑步小林提示您：看后求收藏（康妮小说网https://m.vkni.org），接着再看更方便。
