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首发：~第四十二章 完美肌肉，告别回村
他完全有希望做到在短时间内将自己的力量，敏捷，体力三方向身体素质达到极限啊！！！
而到时候，随着他其他身体素质的提升，他的右臂力量想必也会更强！
“这玩意，真棒啊！”
李夜美滋滋起来，喜笑颜开。
唰的一下继续阅读起了后面内容，得到了这训练法的具体修炼法门。
接着，整个人都裂了开来。
“”
“”
“”
他瞬间的便沉默了三秒。
然后。
“坑爹啊！！！”
这玩意的训练方法，着实有些恐怖，他都怀疑自己按照这个训练方法训练会不会死人
太坑了，他好想拿些东西砸了摔！！！
不过话说回来
真要按照这个标准去锻炼的话
他应该能每天被系统奖励个四五分吧
隔日，旅店外的空地上。
轰轰轰！！！
一阵阵的巨响不断传出，一金一黑两道不同发色的身影不断闪烁着，速度极快。
紫银雷光与白色气芒不断闪耀，不断碰撞，爆发出着极强的威力。
“雷韧拳！”
“碎星拳！”
刹那间。
肉眼可见的冲击波瞬间浮现，在两人之间绽放了开来。
接着。
轰！
李夜和红丸二人爆退了开来，开始互相嘴炮！
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