天才一秒记住【康妮小说网】地址：https://m.vkni.org
首发：~第181章 酸痛
两人谈好正事，走出堂屋。
三个男人在院子里等着了。
苏伊雪让李烟按照以前的锻炼方式锻炼，而她先陪着三人慢跑。
村子里的人都知道苏伊雪和李烟两人每天下午都会再后山山脚下到河边那些地方跑步锻炼啥的，已经见怪不怪了。
而今天，苏伊雪带着她夫郎一起跑，这是啥情况。
有些做农活的村民路过他们时，好奇问：“苏家主，你怎么带着你家夫郎跑啊？”
苏伊雪一边跑，一边回道：“这不是看他们体质弱，锻炼一下，增强体质。”
村民想岔了，暧昧说：“我懂，晚上贼有劲了，嘿嘿。”
苏伊雪还真没想到那个地方去，只好尴尬笑了笑，一边带着人跑走。
跑了两个来回，苏伊雪让他们先休息一下。
山脚下空地，李烟早就在那里了，正在伸展四肢，让它们更加协调。
苏伊雪把一些简单的格斗术教给她…
柳逸宣微微喘气，萧玉则是大口喘气，他好想躺地上，感觉大腿不是自己的了。
云华则是慢走，时不时揉一下酸痛的地方，幸好这边没啥人，要是被人看见，指不定说他动作不雅。
他们休息好后，苏伊雪让李烟先练着，她去教他们几招防身术…
练了几个来回，差不多了。
李烟能感觉到苏伊雪教给她的，真的是有用的，之前只是一些锻炼身体的，这所谓的格斗术真的是书上的吗？
就算是书上的，那能做的那么完美吗？她真的是她认识的苏伊雪吗？
李烟甩甩脑子，她不是苏伊雪还能是谁，真是的，人家为了她好，自己还怀疑她，该打…
晚上。
柳逸宣把中午剩下的骨块爆炒，热一下卤菜，再煮了一锅青菜鸡蛋汤。
趁着他们做饭的功夫，苏伊雪去挑水。
今天四人都运动了，天越来越热，怕是每天都要洗澡了。
薄被也快盖不住了。
饭做好后，桌上，小五用爪爪抱着鸡爪爪啃，一副认真的小模样。
苏伊雪夹了一点净肉放进小五专用的竹碗里。
饭后，萧玉去洗碗，柳逸宣烧洗澡水，云华则给苏伊雪准备沐浴的东西。
四人沐浴完，都是舒舒服服的进入梦乡。
清晨，柳逸宣动了动身子，有点酸痛，咬咬牙，还是爬起来了。
苏伊雪早起了，在院里做伸展运动。
看柳逸宣扶着墙走，眉头微蹙，快步上前，把人拉住：“逸宣，是不是腿部酸痛，我给你按一下吧，后面跑多了，就不会这样了，现在刚开始，是正常的。”
柳逸宣摇头拒绝：“不用了，妻主，我去做早饭。”
看柳逸宣拒绝，苏伊雪想了想，把人拦腰抱起，柳逸宣吓了一跳，连忙用手抓住她的衣服。
苏伊雪把人抱着进厨房，放到烧火的凳子上：“这样吧，你烧火，我来烙饼。”
烧火只需坐在凳子上操作，不用走来走去。
柳逸宣垂下眸子：“好。”
云华醒了，也痛，不过还好，可以忍受，原本他要来厨房烧火的，但见苏伊雪和柳逸宣两人已经在厨房了。
而且宣哥和妻主很少有独处的时候，他想了想，干脆拿上皂角去洗衣服。
萧玉醒来，揉了揉酸痛的大腿，嘟囔着：“大腿好痛呀，也不知要跑到什么时候…”
他收拾妥当，边走边揉一下酸痛的地方，来到厨房门口，眼珠子转了一下，甜甜喊道：“妻主，你在做什么？”
苏伊雪边烙饼，边回答：“烙葱油饼。”
萧玉上前看了看，只见锅里的四块葱油饼正在成形，他眼尾扫了柳逸宣一眼。
心里猜测宣哥的大腿肯定也痛，不然就不会坐凳子上烧火了，而是在烙饼…
萧玉没有看见云华，心里猜测他应该是去洗衣服了。
他拿起扫帚把院子扫了，喂了兔子，这兔子长大了，好肥，他觉得可以吃了。
顺便给菜浇了水，差不多几天，就可以吃了。
念伊o提示您：看后求收藏（康妮小说网https://m.vkni.org），接着再看更方便。
