天才一秒记住【康妮小说网】地址:https://m.vkni.org
首发:~第4章 团活
那一斤差别不大吧。
狗卷李忍着笑道:“嗯,没问题的。”
影山茂夫走过去,小心翼翼地反身坐到他背上。
一开始他也不敢完全放松,直到小李再三催促,他才慢慢地放低重心,松开双腿支撑地面的力气。
他不是怕摔,而是怕把人坐坏。
他心惊胆战地试探一下,却发现自己多虑了。
身体上下起伏,除了最开始晃了晃,之后一直很平稳,宽阔结实的肌肉给人一种微妙的安心感。
狗卷李的外表没有肉改部的其他成员那么夸张,肌肉撑得运动衫紧绷,但也是有着相当结实柔韧的肌肉。
影山茂夫低下头,非常羡慕地说道:“你真厉害,这个练了多久?”
“差不多一年。”
影山茂夫左右看了看,压低声音问道:“你什么时候练出腹肌的?”
“具体时间我不记得,大概十几天吧。”
“嘶……”
“怎么了?”
“我感觉我自己好失败。”影山茂夫垂头丧气道,“我是从上学期开始练的,到现在有三个月了,别说腹肌,就连俯卧撑都做不到你这么标准。”
“你是怎么练的?”
“平时我会跟社团一起练,然后,周末如果没有工作,我会到家附近的公园跑步。”
“只有跑步吗?”
“呃……嗯,偶尔还有俯卧撑跟仰卧起坐。”影山茂夫似乎想到了什么,脸上的表情变得有些心虚。
“跑步能够锻炼心肺跟大腿,但是还不够,你想要练出腹肌,可以试试卷腹。”
影山茂夫点点头:“好,我会努力的。”
他低下头盯着狗卷李的后脑勺,这还是他第一次从这种视角看别人的锅盖头发型,感觉还挺有趣的。
“狗卷,你有什么目标吗?”
“目标?”
“就是锻炼身体的目标。”
比如让自己变得受欢迎,吸引女生的注意,或者干脆就是为了某个本命女神的关注,总之,坚持一样事物,多少都需要一个理由作为支撑。
猫帽提示您:看后求收藏(康妮小说网https://m.vkni.org),接着再看更方便。