我在精灵时代宣扬武道

第144章 跑圈,只是简单的热身运动(2/2)

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首发:~第144章 跑圈,只是简单的热身运动

都大口的喘着粗气,用惊恐不安的眼神看着笑眯眯的陆信。

可怕!太可怕了!

他们再也不想经历一次这触及死亡的可怕体验了。

“集合。”

这次陆信只是轻轻的说了一声。

这些学生就像地上突然长出尖刺一般,全部都跳了起来。

纵使现在浑身酸软无力痛苦不堪也不敢有一丝一毫的犹豫。

如果再经历一次,他们都觉得自己会死去。

“我知道,你们对我这个新来的老师有不小的意见。但是请放心,只要简单相处一段时间后你们会发现我其实很好说话的。”

陆信笑道。

意见?这会哪敢有意见啊?

怕死的不够快嘛!

至于很好相处?

说啥呢!刚才所有人感觉都差点死掉了,你告诉我这样算是很好相处?

当然,这些话也只是在学生们的内心疯狂吐槽,不敢说出口来。

不然眼前这个笑眯眯很好相处的陆老师还不知道怎么招呼自己呢。

“好了!那么接下来就让我们点个名,算是简单了认识一下吧。我点到名字的同学,希望可以大声的回答,到!”

“赵小四!”

“到!”

“刘大能!”

“到!”

“安江离!”

“到!”

“谢清怡!”

“到!”

陆信将手中的点名册收了起来,满意的说道,“精气神都还不错嘛,不愧是龙都精灵大学的学生啊!”

“那么现在我们就开今天的第一节课啊!”

陆信说着看了看时间道,“现在是早上八点零五分,距离中午十二点还有三小时五十五分钟,就算四个小时好了。第一节课我们就简单的整点热身运动吧!内容就是先围绕着训练场跑一百圈,时间是四个小时。四个小时后不管你们有没有跑到一百圈,都可以结束停下来去休息吃饭。”

听到陆信这么说,学生们悬着的心稍稍放了下来。

看来这个新来的狠辣老师还是有点人情味的。

不过陆信接下来的话他们原本稍安的心再次提了起来。

“十二点前没有跑完一百圈的人,下午时间一点到六点之间,要继续跑剩余圈数乘以十倍的量。六点时间一到,不管跑多少圈都可以停下来去休息吃饭。”

“如果这个时候还是没跑够圈数的话,那么第二天继续跑十倍的量。以此类推,直到在规定时间内跑完为止。”

陆信说完话,所有学生都倒吸一口凉气。

一个训练场一圈大概是四百米左右,一个普通人跑完一圈的时间大概在一分半左右。

就算两分钟好了,一百圈也就是两百分钟,也就是三个小时多一点。

这样算好似能在规定时间内跑完,但问题是这里需要考虑人体力的消耗。

所以根本不可能在四个小时内跑完一百圈。

同时问题又来了,没跑完的圈数会在下午乘以十倍继续跑。到晚上如果还没跑完,第二天再乘以十倍继续跑。

那不就是无限循环嘛!

要跑死人的。

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