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首发：~第10章 锻身十二式
果然有！林易心里暗暗振奋，表面却不动声色，也不言语，跟杨平对视。
半响，杨平败下阵来，颓然道：“年纪小小，怎那么多诡谲心思。”
话音一转，杨平正色道：“我可以肯定的告诉你，现在还不能传你正式武道修炼之法。”
现在不能。
那意思就是以后能？
林易问道：“为什么？”
“你可知道，青枫镇的武馆，为什么只要收十岁以上，十八岁以下的学徒？”
不等林易回答，杨平便继续道：“武道修炼有九重境界。由低到高分别是：铜皮、易筋、锻骨、六腑、五脏、神庭、血罡、真罡，神罡。”
“铜皮、易筋、锻骨都是外练境，十二岁以下，筋骨太软，容易造成暗伤；十八岁以上，筋骨定型，失了可塑性。”
“因此，十二岁到十八岁是武道外炼最佳时期。”
“十岁到十二岁，只是学习武道常识，最多修炼些养身法，为十二岁正式修炼武道打基础。”
林易略微沉吟，道：“养身法有什么用？”
“养身法是为外练境打基础，可以增强体魄，练的越好，体魄越强，在正式修炼武道时，越容易突破。”杨平道。
“请老师传法。”
林易自然明白基础的重要性。
练武打基础，就像盖楼建打地基，基础越好，楼房盖的越高。
“好。”
见林易没有好高骛远，杨平暗暗点了点头，道：“你且稍等。”
说完便走向屋内，片刻之后拿着一本绿皮册子走了出来。
林易拿过一看。
只见封面上写着《养身十二式》。
翻开内页，第一页上画了个小人，做出奇怪动作，上面写着第一式：金鸡独立。下面还有这个动作的详细解释，动作要领。
翻过第二页，第二式：猿猴捞月……一直到第十二式。
每一页都是动作加文字，可谓图文并茂。
“不愧是打基础的养身法，这么详细，即便是初学者也能看懂。”
林易只看了一遍，就大概理解了小册中的意思。
将小册完全记住之后，他发现自己的面板上多了一个养身十二式的技能。
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