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首发：~第67章 像王八一样趴在床上
很满意。
楚惜知对他们说:“接下来，你们先跟我一起训练。”
“大家先绕着这个场地跑十圈。”
大家一听是这个要求，大家都觉得是小儿科。
楚惜知跟他们一起跑，暗卫们加快了速度。
可是到第五圈的时候，有的人就开始大喘气了。
到了第七圈的时候，有的人直接跑不动了。
大家都累的不行的时候，看到楚惜知还在跑。
她跑起来好像很轻松的样子。
暗卫们看到他们还不如一个女子，心里很羞愧。
楚惜知看他们这个样子，摇头叹息。
跑步还只是耐力训练。
她还没有开始别的呢。
十圈跑完，暗卫们真的累成了狗。
楚惜知并没有因为他们累就心软。
她说道:“休息一会儿，待会儿继续训练。”
“什么？”
暗卫没想到除了跑步，还有别的。
楚惜知转头看着他们。
“怎么？有意见？”
“我以为楚贰的牺牲，会给你一些警醒。没想到，你们不思进取，还这么没用。”
说到楚贰大家都沉默了。
楚惜知继续说道:“不要把敌人当成傻子，我与丞相的暗卫交过手，他们比你们厉害无数倍。”
“这才多大点事你们就开始哭爹喊娘的。
我不管爹爹是怎么训练你们的。在我这里，你要么咬牙坚持，要么给我滚。”
暗卫们都低着头不说话，他们承认他们的水平确实在不入流。
他们这几年很少出任务，训练也松了些。
如果现在出去，根本就打不过丞相的人。
说实话，楚惜知对他们很失望。
她刚刚只是用跑步测试一下，还没有教他们招式呢。
他们平时到底在干什么？
为什么会差成这样？
楚惜知一直以为暗卫的人，都是经过残酷的训练才被选上来的，肯定都是佼佼者。
楚惜知不再去想，他们以前是如何训练，她现在最主要的是把他们的战斗力提上来。
楚惜知说道:“我把基本的交给你们，你们先把这些基本功做好，我到时候再教你们其他的。”
大家齐声回道:“是。”
休息了一会儿。
楚惜知又让他们扎马步。
在每个人身上都加了石头。
暗卫们很快脚抖如筛糠。
楚惜知和他们一起做，一样的动作，一样的重量。
暗卫们全都不行了，楚惜知还稳稳的维持着一开始的动作。
楚惜知看到他们这身体素质，真的是一言难尽。
仅一早上，暗卫们直接怀疑人生。
楚惜知对他们说道:“明天继续。”
暗卫们心里苦啊。
这小姐简直就是魔鬼啊。
比主子还狠。
他们承认当初主子训练他们的时候，他们抱怨的声音的确大了些。
等结束后，楚惜知偷偷在他们喝的水里，放了灵泉水。
喝灵泉水能增强他们的体质。
暗卫们晚上回来吃过饭以后，感觉浑身轻松。
他们也没有怀疑什么。
楚惜知早就有准备，她让大厨给他们熬了药膳。
楚惜知会医术的事，他们都知道，都以为是药膳的效果。
楚惜知还要参加宫宴，只对他们训练了五天。
训练加灵泉水，两者结合，暗卫们的训练效果很明显。
再练一段时间，相信他们的水平就可以跟上楚壹了。
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