杨小落的便宜奶爸

第143章 远近高低各不同(3/6)(1/2)

天才一秒记住【康妮小说网】地址:https://m.vkni.org

首发:~第143章 远近高低各不同(3/6)

?

虽然脸上火辣辣的,感觉丢人丢到家了,但杨言却是“因祸得福”,得到了夏瑜亲近的机会!

只见杨言坐在竖着的软垫上,夏瑜迎面走过来。

“腿稍微并拢一点,你张得太开了,一会儿不好发力。”夏瑜说道。

杨言听话地并拢了腿,夏瑜又觉得他并得太贴近软垫,便走到杨言两腿之间,直接用脚,推着杨言的脚,帮他做细微的调整。

这样的姿势,似乎有些不可描述!

不过夏瑜不觉得有什么关系,她大大咧咧地将左腿膝盖顶在杨言没坐完的软垫上,两只手抬起来,轻轻按在自己的胸部稍上的位置:“一会儿你从这里使劲,吸气,呼气时候推出来,吸气时候放下……”

都说“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”,以前杨言只是在网上的段子里了解到第一句诗的深意,而今天,杨言终于领悟了第二句诗……

这样手把手指明的位置,这样微低的角度,这样贴近的距离,还有扭动时候的起伏,杨言觉得自己的浑身热血都要被点燃了!

当然,杨言不敢多看,害怕引起夏瑜不满的他,就微微仰起头,注视夏瑜俏丽的面庞。

夏瑜感觉还是很灵敏的,杨言刚才的动静她还是察觉到了,不过,她没有责怪杨言,只是脸颊发烫,不动声色地收回手,微微后撤一步,似乎也是为杨言腾出空间。

“来,听我的指示啊!”夏瑜拍了拍手。

她拍手的声音,还把落落的注意力吸引了过来,小姑娘眨了眨大眼睛,从婴儿手推车里,茫然地看向了好像贴在了一起的干妈和爸爸——她的角度有点特别。

只听到夏瑜沉稳地呼喝:“准备嘞,吸气,呼气推!”

这一次,杨言也认真了下来,他使对了劲,将两个横杆往前推了过去。虽然开头还是用力有点猛,但杨言最后稳稳地将这两个横杆推到了与胸平行的位置,两个手臂也伸直了。

好像爸爸很厉害啊!

落落不明觉厉,两颗圆溜溜的眼睛睁得大大的,小嘴巴都惊讶地张了开来。

夏瑜还是一副冷面教官的模样,她拍了拍手,继续喊道:“吸气,收……”

等杨言放下来了,夏瑜才简单地勉励一句:“不错,不过要保持这样的推伸动作,我们来一起做三组这样的运动,每组五次,要跟上我的拍子!”

杨言还没反应过来,夏瑜已经坐到了旁边她自己的器材上。

“一组五次?还三组?”杨言连忙开口问道,“一口气做五个?”

“不是一口气,你要换气的,你就跟着我的节拍,吸气收,呼气推,缓两口气,吸气收,呼气推,缓两口气……”夏瑜给杨言做了两次示范。

落落的小脑袋骨碌碌地转了过去,她看着干妈“轻松写意”的样子,也是睁着大大的眼睛,两个小拳头兴奋地攥了起来。

“怎么样?可以吗?”夏瑜问道。

男人怎么能说自己不行?

杨言咬了咬牙,跟夏瑜点头回应。

寒门提示您:看后求收藏(康妮小说网https://m.vkni.org),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

贱妾三年
贱妾三年
为青梅竹马的爱人,她甘愿以妾的身份入门,尽心尽力伺候婆母三年,却换来夫婿以正妻之礼迎娶仇家。 她不甘,质问他为何背弃誓言?却只得了一句:云芷,你以为你还是京城那个风光无限的云小姐么?你如今无权无势,更无娘家依仗,如何能与娇娇相比,让你做妾,都是你的福气。 福气么?她在他一无所有时与他立下婚书,又在他应有尽有时被厌恶嫌弃。 云芷冷笑,撕碎婚书,转身入了宫门。 权势么?她不贪恋权势,不代表她不会有!
言希
又是靠才艺在修仙界养老的一天呢
又是靠才艺在修仙界养老的一天呢
关于又是靠才艺在修仙界养老的一天呢:+++!!!敲黑板!!这是种田文!!!不爱看的别进来!!!本来日收两三块就很难受了,再来个差评又要打折!求各位不喜欢的姑奶奶别进来!感恩!!!夏清秋对自己的认知无比清晰,就是个每天种种花,逗逗鸟,养养鱼,享受学习琴棋书画的废物躺平穿越者。幸好我的系统不是卷王,还貌似很支持自己摆烂的养老生活。我就说嘛。没有职场的生活简直不要太美好。没有难搞的老板,也没有难搞的客
妙锦
被想花钱了事,结果我被缠上了
被想花钱了事,结果我被缠上了
因为一次意外,我多了一个死皮赖脸的舔狗。 骂他打他,他都不走,给他钱他也不要。 公狗腰大长腿八块腹肌,既然他要当舔狗,那就当呗! 直到他献身节目,我才知道他的身份有多厉害! 商业大佬,电竞大神,京圈九爷。 你还有什么身份?
佚名
天道烬长生
天道烬长生
关于天道烬长生:你,想长生吗?你,想追寻天道吗?如果有这样的路可以走,你,又当做何选择?莫要着急,先来与我一起看看别人的长生路吧!或许那时,你就会明白,自己心中的真正答案!对了,他叫冷若雨!而这一切,都要从那个小小村庄开始说起……
孤泠泪
一鱼一酒一江湖,一妖一凰一天下
一鱼一酒一江湖,一妖一凰一天下
沧澜江畔,少年郎蓑衣斗笠,一手持酒,一手钓竿,心不在天下,人却在江湖…… 我来自不可知之地,我想看看这个同样未知的世界……
开心橡果