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首发：~1、止水
何沚睁开眼，近乎挤占他整个视野的，是一名高大威严的男人。
男人正面向他站立，自己这身体则坐在走廊与庭院的交界处，两条小腿悬空挂下，明晃晃的太阳几欲使他睁不开眼。
此时日头正盛，温度奇高，蝉鸣声不绝。
主观感觉上，这男人的身高至少要超过三米，才能形成这样的气场压迫，但是……怎么可能呢？
就在他低下头打算查看自身当前的状况时，面前男人的嘴唇翕动，吐出一串略显沉闷刻板的话：
“这次回村，我能有个三天休息时间。
接下来你就跟着我修行吧。我这做父亲的能教导你的时间不多，希望你能用上百分之百的专注。
村里头些年出了个五岁忍校毕业，六岁升任中忍的天才。
止水，我虽然不期望你也能做到那种程度，但是不妨以他为榜样变强吧！只有变的足够强，才能在这残酷的世界生存下去……
这是我这做父亲的，对你的唯一期望了。”
没等梳理完男人口中吐露的信息，他便感到这身体自发点了下头，随后清脆的童音响起：
“父亲大人放心，我会尽力做到最好的！”
·
犹如眼睛闭合再睁开，原先的庭院背景已经换成了蜿蜒盘旋的河流，依旧是那名五官端正，高大威严的男人。
时间是清晨，男人让他盘膝坐下，这身体就乖乖盘膝坐在河边松软的青草地上，闭目，使得身心进入一种十分放松的状态。
由于感官互通，何沚能够感受到这身体体内有别于常人的地方。
但不知为何，当他想要独立思考些问题时，思维就像是陷进了泥沼，尝试过几次后，他也就被动当起了没有感情的看客。
男人语气平静：
“所谓查克拉，就是忍者施展忍术、幻术、体术的来源。
查克拉线、查克拉刀这些也同样是这样，不过当前的你还不需考虑这些。
你要记牢的是，我们所用的查克拉是由身体和精神能量两部分混合而成。
其中，身体能量是从人体百多兆细胞内一个个摄取而来，精神能量是经历许多修炼、积累经验而锻炼来的。
止水，你先试着感受自己的身体，如果能察觉到精神能量的存在，那么就开始试着摄取细胞内的身体能量……”
男童点点头，小脸既严肃又认真。
隔了一会儿，男人问道：“怎么样？”
止水没有答话，只是轻微点了下头，额头处已经渗出汗水。
“很好。”男人的声音变得温和，“现在试着按我一开始告诉你的方法，将这两种能量混合……”
何沚能感到男人话语中的一丝期许。
而在他另一层面的感受中，那点点从细胞中飘出的绿色能量，与另一股无形的能量相接触后，很快便退回到了细胞当中。
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