第31章 炼体初成(1/2)

首发：~第31章 炼体初成

炼体可不是一个简单的事情。

当然，那只是对于普通人来说的。

普通人想要开启炼体之路，要么就天赋异禀，要么就本身有奇遇，比如不小心吃下了什么奇花异果。

否则想要拥有异于常人的身体，根本就是痴人说梦。

因为光是炼体所需的药材，就是一个天文数字。

但是，这对普通人千难万难的事情，对于李潇这个几乎坐拥了整个青州资源的贵族子弟来说，并不算是什么太难的事情。

管家听说李潇需要炼体，二话不说立刻就发动家族的力量，帮忙寻找各种需要的药材。

要知道在东汉儒家思想，还没被篡改。

就连文人都能上马拉弓射箭，下马能持剑搏杀。

作为下一任的家主，希望有一个强壮的体魄，家族根本不会有人有意见，甚至会大力的支持。

毕竟，一个家族的族长，可是代表了一个家族的脸面。

一个能文能武的族长，绝对要比一个废物族长要好得太多。

在家族全力支持下，不过半天的时间，李潇用来炼体的材料就全部准备好了。

千年人参，百年何首乌，几十年份的景天，杜仲······

这是张角这位医科大佬，和李勇这位护院首领，相互交流之后得出了最好的药方。

毕竟，李家可不缺那么一点药材。

既然不缺药材也不缺钱，当然直接上最好的。

炼体的用药，分为内服和外用。

内服是在锻炼之前，服下汤药激活体内的血气，让身体的血气流动更加剧烈，让锻炼的效果成倍的提高。

外用则是在锻炼之后，使用药浴的方法舒缓身体的疲劳，同时让已经扩张的血脉吸收药水的药力。

内服的汤药，药力非常霸道。

李潇在喝下之后就感觉有一股热流，不断地在身体里面游走，心跳和呼吸都变得非常的急促。

让他有一种，浑身燥热的感觉。

在护卫统领的指导下，李潇趁着药力迅速的开始了修炼。

炼体初期的修炼也相当的简单。

毕竟，他现在还没练到精深的地步，只需要简单地打熬筋骨就可以了。

绕圈跑，举石锁，使用不同的兵器，不断地进行挥击·····

等到身体的燥热彻底的消失，李潇的体力彻底到了极限之后，则会立刻被送进药桶里面进行药浴。

在药浴的途后，李勇这位护卫统领还会用特殊的按摩手法帮助他进行筋骨的舒展，同时将血气推拿开以免导致血气的堵塞。

李潇在修炼了两天之后，也大概明白了炼体的具体思路。

喝下药汤尽量激发人的身体潜能，大量地锻炼体能强度和身体强度，武器的挥击增加身体的肌肉记忆力。

让身体出现透支的情况，立刻用药浴进行温养。

这也难怪，普通人如果没有天赋异禀的体格或是没有吃过什么天材地宝，根本没法修炼。

因为换个普通人这么疯狂的训练，短时间内或许不会出问题。

但是时间一长，身体绝对会被练废。