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首发：~第37章 上官萌训练计划
直接将修为拔高到三阶应该是没有问题的。
然后将其丢到北城区的山林里，让黑熊他们派几只小妖袭击上官萌。
这样不仅安全，而且还能快速提升上官萌的战斗意识。
打定主意之后。
叶莽这才点了点头“没问题。”
叶莽从怀中一掏，掏出一颗血珠“这是煤球用我的气血凝聚提纯而成的血珠，你炼化之后提升到三阶是没有问题的。”
“但是这颗血珠的能量很强，完全炼化，应该够你到三阶后期的，你不能提升那么快，突破三阶之后就好，剩下的能量用来巩固根基。”
“我观你的修为，天赋很好，但是没有名师指点，要不然应该早就三阶了，现在已经在冲击四阶也不可知。”
“现在你不仅修为不达标，根基还有点虚浮，这不应该，刚好趁这次机会一起补齐了。”
上官萌小脸一红，也不敢反驳。
上官萌的天赋之强，甚至比杨无双还好一点。
武道上的天赋，叶莽也就见过自己比她好点。
不过，上官萌毕竟是女孩儿心性。
加上她的家庭因为上官惊鸿去世之后，也就只有他父亲练过一些传武，还没有练出气血，武风不重。
让上官萌十年如一日，夏练三九冬练三伏，还没有人监督。
也着实有些难为她了。
在小院之中清理出一片空地。
让小妖们不要轻易接近之后。
上官萌吞服下那颗血珠。
本来这颗血珠，叶莽是要给警探的。
现在倒是先给了上官萌，不过问题也不大。
之后有的是机会。
血珠入腹。
一股澎湃的气血从血珠之中迸发而出。
这是经过煤球凝聚提炼的气血。
非常好消化。
几乎只是运转了一下功法。
汹涌而出的气血便被炼化。
大补之下。
上官萌直接原地演练起剑法。
武者突破，不像修道之人。
打坐是行不通的。
一套又一套剑法不断在上官萌手中演练出来。
从头到尾，一共演练了十二套剑法。
都不带重样的。
不过叶莽却是看的不断摇头。
剑法虽然多，但是都不捻熟。
基本功都没有练好。
看来上官萌的要弥补的根基还不只这么一点。
等会给上官萌制定一下训练计划，先从一天练剑五个小时开始吧。
叶莽想着，拿出纸笔记录起来。
另一边，上官萌演练完剑法之后，又开始演练身法
几乎完全没有阻碍，她便突破了三阶。
但是这时候，血珠的能量才消耗了十分之一。
上官萌明确的感受到，如果将这些气血都用在突破上，她的进度真的能到三阶后期。
强大的力量让上官萌为之着迷。
意识也差点迷失在力量之中。
但是就在这个时候，她撇到了正在冥思苦想的叶莽。
瞬间就恢复了意识，全力将能量压制下来，用来巩固根基。
就这样，上官萌在修炼，叶莽持笔写写画画。
一连过去了两个小时。
上官萌修炼结束。
出了一身的香汗。
叶莽也终于将训练计划写好。
上官萌因为汗水，衣服紧贴在身上。
因为自小习武，她的身材足以比肩任何模特。
甚至能够隐约看到人鱼线。
即便是叶莽也愣了好一会才回过神来。
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