韩娱之崛起

第两千两百一十五章 小权力(2/2)

天才一秒记住【康妮小说网】地址:https://m.vkni.org

首发:~第两千两百一十五章 小权力

而一旦电视剧结束了,基本上就要准备进组了,李梦龙的电影确实已经耽误的有些久了,要是再不抓紧一些,李恩熙那边说不定要骂人了呢。

尽管徐贤的情感上有些排斥锻炼,但理智告诉她这样做对大家都是有好处的,尤其是对于她们来说,可以以更好的身体迎接即将到来的工作嘛。

徐贤可是知道拍摄电影时的辛苦呢,身体上的劳累就不说了,起早贪黑、爬山涉水的都是家常便饭,单单说心理上的压力就足够喝上一壶的。

而心理层面的压力最终也往往会反应到身体上,而一旦作为主角的她们病倒了,这拖累的可不仅仅是自己啊,整个剧组的运转都是要出问题的。

这也是很多演员拍摄过程中不敢随意请假的原因,不少新闻都能印证这一点的,比如说拍摄过程中受伤了,缝几针后立刻回归,再比如说拍摄过程中父母去世,回家守一天后立刻回来。

这不是导演不近人情,说实话发生这种事之后演员的状态都很差的,如果可以的话,让他们能有充分的休息、进而自我调节最好不过。

但不行啊,剧组从攒起来的第一天开始,这钱就如同流水一般花出去的,这一点徐贤过往还不太清楚,但这一次亲自做了导演之后,立刻就能感受到山一般的压力呢。

场地、器材的租借费用不提,演员能给的档期也先不说,就说剧组这百十号人的工资好了,一天下来最少最少也是要上千万的。

也就说只要耽误一天的拍摄,就是白白扔出去这笔钱呢,一部戏的投资刚有多少啊,谁能经得起如此的浪费?

所以“快枪手”在业内才会如此受欢迎,一些看似常年都在拍烂片的导演为什么一直会有邀约,就是因为对方会给投资方省钱啊。

于是乎李梦龙于公于私的在这边关心少女们的身体健康,都算是应有之义呢,至少徐贤是不好拒绝的,甚至还被派过去当起了传声筒。

“欧尼们,我们健身的强度不会很大呢,oppa说了,不是以减肥、塑形为主的健身呢。”徐贤来到这边后先把好消息说了出来,这都是策略啊。

果然少女们顿时安心了不少,这要是说非要瘦下来个几斤、外加来个马甲线什么的,真的会要了她们的命呢。

“那就是简单活动活动是吧?早说啊,搞的我们还紧张兮兮的,那咱么就动起来呗,早点运动完早点回去休息嘛。”

看着面前少女们充满干劲的样子,徐贤后面的话都没说出来呢,反正能活一会是一会嘛,后面的消息明天再说呗。

于是乎少女们的健身之旅就正式开始了,话说金钟国也不愧是圈内的健身达人,不仅把自己练得一身肌肉,制定起女子的健身项目也是安排的头头是道。

至于说李梦龙则成了金钟国的助手,主要是做一些辅助的工作,比如说在少女们使用哑铃的时候,负责把不同重量的哑铃分发给这帮人。

这时候就看出来权利的好处了,哪怕是这么小的权利,依旧能让少女畏惧呢:“呀,给我最轻的就行了,最近我手酸痛的厉害,举不起太重的呢。”

“我的脑门上有写着蠢字吗?”

“没有啊,为什么这么问?”

“那你为什么认为我会蠢到相信你的话呢?六公斤的哑铃,拿好啊!”说话间李梦龙把哑铃甩了过来,看的金泰妍直咬牙呢,恨不得上去咬死这个王八蛋。

有开口求饶不管用的,自然也有不用开口就会被直接照顾的:“帕尼最近也很辛苦的,给你个三公斤的照顾照顾你,记得感恩啊!”

“嗯,谢谢oppa呢!”帕尼恨不得把眼睛弯成月牙呢,果然爱笑的女孩就是运气好。

给这帮女孩发放完哑铃后他自己也没闲着,轻飘飘的举起一对二十公斤的哑铃,跟着少女们一起锻炼。

这下谁也没话说呢,这个男人都对自己这么狠了,还能把他怎么样,有那时间还不如省些力气,这基础练习为什么感觉这么累啊?

这就是金钟国的功劳了,哪怕说了目的不是减肥什么的,但该有的训练强度还是要有的嘛,效果更好一些的话,相信李梦龙也不会说什么的。

只不过如此一来就苦了少女们呢,原本以为只是划划水就可以了,谁知道竟然要这么累啊,而且要知道她们晚上都没有正经八百吃过东西的,这肚子也受不了啊。

于是乎半个小时后,少女们一帮人围着金钟国那零食箱子开始了痛苦的挑选之旅,说实话里面的东西还是不少的,但没有一样对少女们的胃口啊。

少女们都快被逼出来选择困难症了,话说哪怕是减脂餐也不是没有味道好一些的,金钟国为什么非要选这么难吃的东西呢?是味觉有问题吗?

这一点就连李梦龙都无法接受呢,少女们不好意思吐槽,但李梦龙就不会顾及了:“呀,我说你赚了这么多钱,吃点好的行不行啊?把钱攒着上交给老婆吗?”

“我还比你强一些吧,至少钱还从我手里过一次,你是连钱都看不到啊,你攒钱做什么啊?”

这就不合适了嘛,正所谓打人不打脸、骂人不揭短,这都是自家兄弟,不用说话如此尖刻吧:“你管我啊,我赚钱的钱我愿意怎么花就怎么花。”

“我也是啊,你管我?”金钟国笑着回道,不会还是解释了一番:“这些食物从营养层面都是足够丰富的,味道可能差了一些,但性价比高啊。”

这道理无懈可击呢,在保证了营养的基础上,牺牲一些口味选择性价比高的食物,这叫做勤俭持家、精打细算啊,李梦龙能说什么?只能又愤愤的咬了一口鸡胸肉。

至于少女们那边吃相就要优雅太多了,实在是但凡吃的大口些,她们都想要吐出来呢,还是小口小口吃吧,好歹不浪费食物嘛。

我们大家提示您:看后求收藏(康妮小说网https://m.vkni.org),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

全职大主播:开局魔都五套房
全职大主播:开局魔都五套房
穿越平行时空,张恒获得“全职主播系统”,只要完成任务,就能获得丰厚的奖励。 拥有海量精品词曲库的张恒,励志从此在通往神豪的道路上狂奔。 恭喜宿主获得国民品牌大白象方便面一箱。 恭喜宿主获得月盛斋大八件一盒。 恭喜宿主获得…… 系统,你是认真的吗? 这奖励哪里丰厚了? 恭喜宿主获得汤臣一品房产*5! 啪! 五个大红本本直接将张恒砸晕了。
慎思量
我才三岁,逆袭系统早来两百年
我才三岁,逆袭系统早来两百年
泻药,人刚三岁,逆袭系统遭到两百多年?【250岁,你即将离世,望着苍老父母那悲伤的眼神,想起这穷困潦倒的一生,不禁悲从心头起,嚎啕大哭起来。】【逆袭任务:请吞食养元丹,增长一月寿命,奖励聚灵阵一座。】3岁的林鸣看着面前的系统任务,又看了看母亲递过来的养元丹。【逆袭任务:请给重病垂死的父亲买来一枚补药,奖励伴生法宝!】林鸣看向正给自己表演如何镇压妖兽的壮年父亲,默默拿出来一枚壮阳药,大补的那种!【
春风又渡
综穿:魔法怎么失灵了
综穿:魔法怎么失灵了
死了好几百年,总算是能投胎转世了,却在投胎那一天遇到了冥府动乱,混乱之中被人推下轮回台,原本以为这是一件好事,结果转世的身体有着非常严重的心脏病,刚出生的时候差一点一口气没上来,后来机缘巧合之下签定了系统,去拯救意难平,只不过方式好像和她想的不一样啊! 糟糕,糟糕!
秋殇别恋wgy
他和她们的群星
他和她们的群星
这是最好的时代。两大阵营斗而不破,通向“新大陆”的大门已经开启,探索与开拓,勇气和光荣是整个银河的底色。这是最坏的时代。地球人们忘却了独立之父们披荆斩棘的艰辛和骄傲,沉迷于文恬武嬉的虚假繁荣中,即将坠入深渊而不自知。这是奇迹降临之前的时代,泰坦舰穿梭星海,灵能者漫步虚空,利维坦们在恒星背后的阴影中苏醒。远古留下的意志,不仅是遗产,还有考验,甚至净化。这是大时代的前夜。晨曦的龙女正在假寐,无骨只眼
流血的星辰a
综琼瑶,渣男有什么好抢的
综琼瑶,渣男有什么好抢的
汪诗意的爸妈是琼瑶真爱粉,每天的生活都是感天动地的。就连女儿的名字也是十分的琼瑶系。小时候候的汪诗意也是一把鼻涕一把泪的陪母上大人看琼瑶剧,直到长大以后,才渐渐回味过来,主角的三观……不太对。于是在和母上大人再次回顾老剧的时候,汪诗意穿越了,带着正能量系统,穿越成了女主的妹妹,男女主还能愉快的在一起吗?
孜然小茴香