神医弃女:鬼帝的驭兽狂妃

第6531章 要命的心脏(2/5)

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首发:~第6531章 要命的心脏

战痕点点头。

奚玖夜走入了队列中。

他站在排头,站得笔直,叶凌月站在队尾。

“全员负重跑十圈,一个小时内必须跑完。跑不完的人,加练十圈。”

战痕说完,夕雾看了眼司轻舞。

在场的其他学员们都还没明白过来,这负重是什么意思。

“司轻舞,你出来领跑。”

司轻舞步履轻快,走了出来。

她穿着晨练服,绑了个高高的马尾,看上去精神气十足,加上那俏丽的容貌,引得一旁的那些男学员们不禁眼睛发亮。

司轻舞很享受这种受人瞩目的感觉,她走到了一旁,很是熟练的从一旁的箩筐里拿出两个沙袋,分别捆绑在自己的脚踝上。

捆绑完后,她又取了两个,捆绑在自己的手臂上。

“两个沙袋就足够了。”

夕雾提醒道。

这些沙袋并非是普通的沙袋。

它们里面,每个里面都放了五十斤的特制铁砂。

两个沙袋,就相当于一百斤,这已经是一个人的重量了。

四个,那就是两百斤。

十圈下来,对于司轻舞这样弱质纤纤的女孩子而言,压力可不小。

“夕教官,我习惯负重四个沙袋。”

司轻舞甩了甩后脑勺的马尾,满脸的不以为然。

她出生名门,可她自小也是接受过各种训练的。

负重训练,她小时候就开始了。

而且她的身体经过了各种药草和药剂的浸泡,比起一般人要强得多。

比起那些毛都没长齐的学员们,司轻舞的自信心不可谓不足。

司轻舞说罢,就开始热身。

“好沉,这是要玩死人啊?”

见众人都上前,凌光等人也只能上前。

一个沙袋上手,凌光就叫苦连天了起来。

这怎么也得有五十斤吧?

两个,都快赶上他的体重了,毕竟他才一百三十几。

“好沉,无忧你没问题吧?”

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